嬰兒天生脾胃不成熟，通常護(hù)理不當(dāng)容易生氣，會(huì)通過(guò)舌苔，舌苔會(huì)變黃，母親可以給孩子做更多的按摩，尤其是足三里穴。

嬰兒舌苔黃多為脾胃之火，應(yīng)及時(shí)調(diào)理按摩足三里穴促消化營(yíng)養(yǎng)，可采用上述兩種方法。

對(duì)先天不足和后天護(hù)理不當(dāng)，江信軍推薦足三里穴。

父母每天給孩子按摩足三里穴10~15分鐘可使兒童消化系統(tǒng)功能旺盛，面黃肌瘦。

足三里是脾經(jīng)合穴，也是保健重點(diǎn)。

按揉的具體方法是順時(shí)針按揉。

還可以用同樣的方法揉背部的脾胃穴位，增強(qiáng)保健作用。

如果父母沒(méi)有空，或者孩子不敢針灸，江信軍也可以健脾健胃。

適當(dāng)改變飲食，也能在日常生活中調(diào)節(jié)孩子的脾胃。

粥能養(yǎng)胃。

江信軍介紹，如魚(yú)腥草瘦肉粥、薏米粥、淮山粥、紅棗粥、大棗粥等。

如果孩子脾胃不好，厭食、挑食、腹瀉，可以在粥里加姜一起煮，然后吃；如果孩子有脹氣等現(xiàn)象，可以適當(dāng)加陳皮，有祛濕行氣的作用。

孩子是純陽(yáng)之體，病得快，去得快。

所以呼吸道疾病很容易影響脾胃，所以家長(zhǎng)一定要注意孩子的防寒保暖。

加之小孩體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，對(duì)外界溫度變化調(diào)節(jié)比較差，很容易造成感冒發(fā)燒。