談起高血壓，一般人都認(rèn)為這是老年人的專(zhuān)利，殊不知，高血壓正慢慢低齡化，不少幾歲的寶寶也開(kāi)始出現(xiàn)了高血壓的癥狀。專(zhuān)家指出，不健康的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致寶寶高血壓的主要誘因。那么，哪些寶寶容易患高血壓呢?

　　這三類(lèi)寶寶易患高血壓

　　偏食大王

　　南方人飲食清淡，小孩子鹽的攝入量會(huì)少一些。同時(shí)，鉀、鈣攝入不足的話，鈉自然就多了，鉀一般藏在新鮮的蔬菜水果中，而鈣在小河蝦、牛奶中，南方果蔬、河鮮的種類(lèi)多。北方孩子本身口重，如果偏食，不喜歡吃果蔬，體內(nèi)的鈉相對(duì)會(huì)多一些。>>推薦閱讀：將零食納入孩子飲食計(jì)劃

　　藥方：口味清淡、多吃果蔬。含有隱形鹽的零食也要注意。

　　呼嚕高手

　　小高血壓就診，時(shí)主任說(shuō)，醫(yī)生們一般會(huì)先“相面”，小胖墩，脖子短的話，十有八九是個(gè)呼嚕高手，打鼾能引起機(jī)體缺氧，使交感神經(jīng)活性增強(qiáng)、外周血管收縮，繼而引起血壓升高。

　　藥方：去呼吸科治好小呼嚕。孩子肥胖也易打鼾，給胖娃娃減負(fù)。

　　腎病病號(hào)

　　除去上述生活方式，兒童高血壓多為繼發(fā)性，特別是腎臟疾病，如兒童常得的腎小球腎炎、腎動(dòng)脈等問(wèn)題，要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

　　小編提醒，預(yù)防寶寶高血壓，健康飲食是關(guān)鍵。家長(zhǎng)要注意調(diào)理寶寶膳食結(jié)構(gòu)，做到葷素搭配，飲食清淡少鹽，多吃水果蔬菜，少吃零食和甜食。

　　藥方：孩子得了腎病，又出現(xiàn)頭暈、頭疼、心跳加快等高血壓癥狀時(shí)，要及時(shí)就診。如果孩子血糖高，一定要查血壓，他們是難兄難弟，互為因果。