寶寶睡覺(jué)磨牙是怎么回事?有的家長(zhǎng)擔(dān)心這是怎么了，但有的家長(zhǎng)則不在意。專家說(shuō)，如果幼兒只是偶爾一兩次在夜間磨牙，不會(huì)影響到他的身體發(fā)育。但如果是經(jīng)常性磨牙，媽媽們就要警惕了。

　　寶寶睡覺(jué)磨牙的危害:

　　1、寶寶長(zhǎng)期磨牙會(huì)影響睡眠，致使睡眠較淺。寶寶只有在深睡眠時(shí)，促進(jìn)身高發(fā)育的生長(zhǎng)激素才能達(dá)到分泌高峰。因此，睡眠較淺會(huì)影響寶寶長(zhǎng)高。

　　2、磨牙也會(huì)使牙齒受損，長(zhǎng)期牙釉質(zhì)受到損害，會(huì)引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷、熱、酸、辣時(shí)就會(huì)發(fā)生牙痛。

　　3、長(zhǎng)期磨牙會(huì)使臉部變形。磨牙時(shí)咀嚼肌會(huì)不停地收縮，久而久之，咀嚼肌就會(huì)增粗，引起臉型變方或者兩側(cè)臉型大小不一。

　　4、造成心理陰影。長(zhǎng)期磨牙會(huì)使面部過(guò)度疲勞，吃飯、說(shuō)話時(shí)會(huì)引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，甚至張口都有困難。最終致使寶寶背上沉重的心理負(fù)擔(dān)。

　　寶寶睡覺(jué)磨牙的防治:

　　對(duì)于夜磨牙，可針對(duì)原因進(jìn)行防治。有蛔蟲或蟯蟲病，應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲。

　　飲食上應(yīng)合理調(diào)節(jié)膳食，粗細(xì)糧、葷素菜搭配，防止孩子營(yíng)養(yǎng)不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過(guò)飽，以免引起胃腸不適?；加胸E病的孩子請(qǐng)用維生素D及鈣劑治療，同時(shí)讓孩子進(jìn)行適量日光浴家長(zhǎng)應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適和諧、充滿歡樂(lè)的家庭環(huán)境，消除各種不良的心因性因素，并配合心理治療。

　　有牙咬合不良的請(qǐng)口腔科醫(yī)生進(jìn)行治療，此外，針刺治療也有一定效果。還可在睡前服鎮(zhèn)靜藥物，來(lái)降低或消除神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，減少或防止夜磨牙的發(fā)生。

　　引起寶寶睡覺(jué)磨牙的原因有很多，一些不良生活習(xí)慣和飲食因素也會(huì)導(dǎo)致寶寶晚上睡覺(jué)愛(ài)磨牙，家長(zhǎng)只要糾正一些不良習(xí)慣就可以幫助寶寶減少磨牙。建議爸媽找準(zhǔn)寶寶磨牙的原因，對(duì)癥治療。