專家教您做寶寶的營(yíng)養(yǎng)餐
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有多少價(jià)值對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜了解呢?家長(zhǎng)多了解一些寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜是很必要的,畢竟寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入是很重要的。下面我們就一起來看看專家為大家介紹的寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些。

寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜如下:
蝦皮豆腐羹 將豆腐抹成泥狀,放入洗凈剁碎的蝦皮,磕入雞蛋,放少量蔥花、細(xì)鹽一起調(diào)勻,邊攪邊加入適量水,攪成稀粥狀,上屜蒸15分鐘,即成。吃時(shí)點(diǎn)些香油提味。
肉末香干油菜絲 將瘦豬肉剁成肉末,豆腐干(或豆腐片)切成小絲,油菜洗凈切絲。熱鍋放點(diǎn)油,下肉末煸炒。隨后放入蔥花、豆腐干絲,添適量水,燒片刻,再放入油菜絲,翻炒片刻,加入細(xì)鹽即成。
蛋皮蝦仁如意卷 將雞蛋磕入碗內(nèi)調(diào)成蛋液,攤成蛋片,將蝦仁洗凈切碎。豆腐搗成泥狀,再與蝦仁末、蔥末、少許植物油、細(xì)鹽以及適量淀粉漿攪勻。然后抹入攤開的蛋皮上,分別由兩邊卷至中間,相接處抹淀粉糊使之粘牢,碼入盤內(nèi)蒸15分鐘。食用時(shí)切成小段。
上述內(nèi)容就是專家為大家介紹的寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜,希望這些寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜對(duì)您寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入有幫助。如果您對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜還有其他疑問,請(qǐng)咨詢專家,專家會(huì)為您詳細(xì)解答。
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