家長(zhǎng)在考試前，也就是平時(shí)的教育中，要嚴(yán)格要求孩子，讓孩子意識(shí)到考試是很重要的。

家長(zhǎng)也要從心底認(rèn)可考試的重要性，雖然考試不代表學(xué)生的各個(gè)方面，但是考試的確能從很大程度上反映學(xué)生近期的學(xué)習(xí)情況。所以，家長(zhǎng)一定要給學(xué)生傳達(dá)一個(gè)觀念，那就是考試很重要。

當(dāng)然，這不是說讓家長(zhǎng)天天都把考試這件事掛在嘴邊。而是讓家長(zhǎng)多關(guān)心孩子平時(shí)的學(xué)習(xí)，看孩子在學(xué)習(xí)上有沒有遇到什么問題，如果遇到孩子自己解決不了的問題，作為家長(zhǎng)，我們就應(yīng)該及時(shí)地給孩子幫助。

如何幫孩子應(yīng)對(duì)考試呢？

要讓孩子明白，考試就是檢驗(yàn)平時(shí)的學(xué)習(xí)情況，所考內(nèi)容大多都是平時(shí)學(xué)過的知識(shí)，還有一些是所學(xué)知識(shí)的延伸和變通。

考試時(shí)不要慌，不要太擔(dān)心考試的結(jié)果。

人們一旦對(duì)某種后果非常擔(dān)心的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生緊張慌亂的情緒。美國有一個(gè)叫瓦達(dá)倫的雜技演員，他走了一輩子鋼絲都沒出過錯(cuò)，因?yàn)樗幌胫乱徊皆撛趺醋撸驼J(rèn)真安心的走完了全程。最后一次走鋼絲時(shí)他緊張了，說著千萬別掉下來、千萬別掉下來……結(jié)果剛走到中間的時(shí)候就掉下去摔死了。

孩子面對(duì)考試時(shí)也是一樣的，只要想著我一題一題認(rèn)真做就好了，不要擔(dān)心最后會(huì)考幾分，也不要想萬一考不好會(huì)怎么樣，這樣就能安安心心的走進(jìn)考場(chǎng)了。

總之告訴孩子，考試只是一種過程，而不是結(jié)果，一次考試并不能改變一個(gè)人一生的命運(yùn)運(yùn)。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，樹立信心信心，正確的面對(duì)考試。

如果孩子在考試后的成績(jī)不理想，這個(gè)時(shí)候千萬不要著急地去批評(píng)孩子。尤其是您很了解您的孩子是比較內(nèi)向或者脆弱的性格時(shí)，更不應(yīng)該一味地責(zé)備她。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該扮演安慰她的角色，讓她覺得考試也沒有那么可怕。如果家長(zhǎng)只會(huì)一味地責(zé)備，那孩子就會(huì)對(duì)考試充滿了恐懼，如果下一次考試快要來臨的時(shí)候心里就會(huì)想著以前家長(zhǎng)責(zé)備她的這件事。久而久之，就會(huì)對(duì)她的心理造成陰影。本來可以考得很好的，但是因?yàn)橛行睦韷毫?，就?huì)影響考試發(fā)揮。

其實(shí)，讓孩子直面考試，并且習(xí)慣考試的一個(gè)很好的方式就是多考試。這也是我的切身體會(huì)，只要多考試，天天考，節(jié)節(jié)課考，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)考試也沒什么，其實(shí)就是練習(xí)，就是對(duì)自我進(jìn)行檢查而已，沒什么大不了的。