剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)方法有哪些呢?可能媽媽們對剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)方法還不是很了解，其實剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)方法是很重要的。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)方法有哪些。

　　產(chǎn)后6小時內(nèi)：術(shù)后回到病房的產(chǎn)婦需要頭偏向一側(cè)、去枕平臥。同時將腹部放置沙袋，在術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食。這是最先的剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)方法。產(chǎn)婦產(chǎn)后平臥6小時以后就可以枕枕頭了，這時最好采用側(cè)臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床形成20-30度角，麻藥勁兒過了以后，大多數(shù)產(chǎn)婦會感覺腹部傷口疼痛，這時讓醫(yī)生開些處方藥，或者可以使用鎮(zhèn)痛泵緩解痛苦。剖腹產(chǎn)6小時后可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，同時要盡早活動。

　　產(chǎn)后第一周：要大量飲水，及時排便，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且容易消化?？梢赃x擇蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常。這個階段千萬不要急于喝一些油膩的下奶湯，例如雞湯、肉湯等，這也是剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)方法。

　　分娩后兩個月內(nèi)：剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)方法還有不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西，可以嘗試走樓梯，一天之中上、下一層樓足夠了。在產(chǎn)后的頭兩三個星期不要自己開車，可以做一些運動骨盆的體操。

　　上述內(nèi)容就專家介紹的剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)方法，希望這些剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)方法對您有幫助。產(chǎn)婦要迅速產(chǎn)后恢復(fù)，補水最好選擇白開水、礦泉水，另外還可以從蔬菜、水果中多獲得水分等營養(yǎng)物質(zhì)。