胎盤主要成分是蛋白質(zhì)、激素和各種酶，具有溫腎、益精、補氣、養(yǎng)血等功效。但胎盤中含有的多種激素和一些活性物質(zhì)，只對孕婦本身具有促進乳腺、子宮、卵巢發(fā)育，以及增強機體抵抗力及抗過敏作用，并不是吃了胎盤就可獲得同樣的功效。那么，胎盤怎么吃最有營養(yǎng)呢？推薦閱讀：胎盤能吃?!看看專家是怎么說的

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　　“胎盤怎么吃”之民間篇

　　“燉胎盤”，據(jù)說這樣燉湯的營養(yǎng)價值很高，不過這對“食客”的心理素質(zhì)是個挑戰(zhàn)。最普遍的吃法，是將胎盤和豬肉一起絞做成肉圓、做成餃子餡等，這種吃法主要是針對那些膽小的人“設(shè)計”的。

　　“胎盤怎么吃之”中醫(yī)篇

　　胎盤的正確藥用方法：洗凈胎盤，烘干后研成粉末，裝入膠囊中吞服。千萬不能燉服，更不能當作肉煮著吃，因胎盤的活性成份為免疫球蛋白、酶類和干擾素等，煮沸后其活性徹底喪失，就沒有任何醫(yī)療保健作用了。

　　“胎盤怎么吃”之現(xiàn)代篇

　　小編提醒：健康、新鮮的胎盤確實具有提高免疫力的功效，但是胎盤怎么吃也是會影響胎盤功效的哦!

　　現(xiàn)代醫(yī)學建議注射胎盤，因為這樣即安全，又可靠，胎盤的成分直接進入循環(huán)系統(tǒng)。能真正的在身體內(nèi)發(fā)揮作用，何樂而不為呢。