女性懷孕后，身體就會有所變化，隨著肚子一天一天的增大，體重也會增加，身體重心變化轉(zhuǎn)移，站立和行走或多或少都會感覺不適。那么，孕婦穿什么鞋就很有講究了。

　　孕婦穿什么鞋呢?

　　專家表示，孕婦穿鞋應注意兩點，一個是安全性，一個是舒適。孕期的女性，不宜穿高跟鞋。穿鞋跟為2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。

　　選擇孕婦鞋的尺碼應該注意以下的幾個原則：

　　1，鞋類尺碼選擇，必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，約比腳長多出10mm。

　　2，選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質(zhì)較軟的鞋子。

　　3，鞋型選擇上開式，即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳，其次可以選擇有松緊帶或可調(diào)整寬度的鞋類款式。

　　4，懷孕十個月間，可分前期（0—6個月）及后期（6—10個月）換穿不同的鞋子，即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋，而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。

　　5，選購孕婦鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度為：15-30mm，平跟的鞋子雖然可以接受，但是隨著孕婦“體重的增加”及“步能重后移”的影響，在產(chǎn)后往往會帶來足底筋膜等腳跟部位的不適。

　　6，最后，鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳（如雙密度PU材質(zhì)）的大底。

　　由此可見，孕婦穿什么鞋是很有講究的，為了自己和胎兒安全著想，女性朋友們還是暫時和高跟鞋告別吧，尤其是懷孕末期的三個月間，穿孕婦專用鞋更為重要。