現(xiàn)在越來越多的女性，非常重視自己的事業(yè)，因此錯過了最佳懷孕時期。但是，高齡女性懷孕有很多風險，因此孕前必須特別注意，那么高齡女性孕前注意事項有哪些呢?

　　高齡媽媽孕前注意事項一：不要在情緒壓抑時受孕

　　人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態(tài)下，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕，也會出現(xiàn)胎兒不安，甚至于發(fā)生流產(chǎn)。因此，發(fā)生不愉快的事情時，最好暫時避免受孕。

　　高齡媽媽孕前注意事項二：不要有太大的壓力

　　若想孕育一個健康寶寶，孕前應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，注意飲食均衡，注意平日的用藥習(xí)慣，改變工作性質(zhì)(調(diào)換壓力較小的工作)。

　　高齡媽媽孕前注意事項三：不要在蜜月時受孕

　　由于在新婚前后男女雙方為操辦婚事和進行應(yīng)酬而奔走勞累，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質(zhì)量，也會影響精子和卵子在子宮里著床，不利于優(yōu)生。

　　高齡媽媽孕前注意事項四：不要在旅行途中受孕

　　由于在旅行途中過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

　　高齡媽媽孕前注意事項五：不要在患病期間受孕

　　因為疾病會影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境，因此，如夫婦雙方有一方患急性病時，需等身體康復(fù)并停藥后再考慮受孕。

　　高齡媽媽孕前注意事項六：不要高齡受孕

　　35歲以上婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢。

　　高齡媽媽孕前注意事項七：不要在停用避孕藥后立即受孕

　　避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內(nèi)膜受精卵著床環(huán)境的作用。長期口服避孕藥的婦女，應(yīng)在停藥至少兩個月后才可受孕，這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能有一個恢復(fù)適應(yīng)的過程，有利于受精卵的生長發(fā)育。

　　高齡媽媽孕前注意事項八：不要接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)

　　因為生殖細胞對X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。婦女如果照射X線，特別是腹部經(jīng)過照射，需要等4個星期后才可受孕。

　　高齡媽媽孕前注意事項九：不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)和清除葡萄胎后立即受孕

　　婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)，所以至少要過半年后再受孕。對葡萄胎手術(shù)后的患者，為及早發(fā)現(xiàn)其是否發(fā)展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌，至少要定期隨訪兩年后再受孕。

　　高齡媽媽孕前注意事項十：不要抽煙喝酒

　　由于煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞，經(jīng)常吸煙、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2—3個月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒。>>推薦閱讀 大齡女性避免流產(chǎn)的8個提示

　　高齡媽媽孕前注意事項十一：不要在炎熱和嚴寒季節(jié)受孕

　　懷孕早期正是胎兒的大腦皮質(zhì)初步形成的階段，若天氣炎熱，會影響人的食欲，影響胎兒大腦的發(fā)育。而在嚴寒季節(jié)受孕的話，孕婦多在室內(nèi)活動，接觸呼吸道病毒的機會增多，容易感冒而損害胎兒。

　　以上11點就是高齡媽媽孕前注意事項，想要健康優(yōu)生優(yōu)育的爸爸媽媽們一定要注意避免這些事項。