高齡孕婦相對(duì)于年輕孕婦存在著一定風(fēng)險(xiǎn)和危險(xiǎn)，所以提醒那些準(zhǔn)備當(dāng)大齡媽媽的女性，一定要做好孕前準(zhǔn)備。

　　“高齡孕婦”隊(duì)伍壯大，原因很多。如果你已經(jīng)是高齡孕婦，必須在孕前做好充分的準(zhǔn)備工作。懷孕之前做一次全身體檢。這樣做一方面可以發(fā)現(xiàn)身體隱藏的疾病，并先行治療，以免懷孕之后造成危險(xiǎn);另一方面，還可以預(yù)防懷孕其間可能產(chǎn)生的并發(fā)癥。此外，從孕前3個(gè)月開始到懷孕3個(gè)月，都應(yīng)該補(bǔ)充小劑量葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，對(duì)于“大齡媽媽”更是如此，因?yàn)樗麄兊暮⒆影l(fā)生神經(jīng)管畸形的可能性更高。

　　還要改變生活習(xí)慣。孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，而諸如茶、酒、煙、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都盡量減少攝取。應(yīng)該盡量減少電腦前的工作，即使不能完全脫離也要盡可能避免電腦的側(cè)面和背面朝向自己，因?yàn)殡娔X的背側(cè)面輻射最強(qiáng)。在不需要的時(shí)候應(yīng)盡量關(guān)閉電腦，或每一小時(shí)左右到室外活動(dòng)一會(huì)兒，都會(huì)減少電腦的危害。

　　在孕前準(zhǔn)備階段直至哺乳期都盡量減少化妝，避免染發(fā)，不涂指甲油。因?yàn)榛瘖y品中的鉛可以經(jīng)皮膚黏膜吸收，產(chǎn)前接觸鉛過(guò)量可損傷胎兒腦組織，以致影響兒童期的體格和智力發(fā)育。

　　應(yīng)有意識(shí)地遠(yuǎn)離太吵、太壓迫的空間。注意天氣變化，減少患上疾病的幾率，即使真的患病也不可隨意使用抗生素或荷爾蒙藥劑，除非是醫(yī)生配給。當(dāng)然，安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、抗痙攣藥等都不可隨意使用;更不要接觸傳染病患者。

　　以上就是高齡孕婦的孕前準(zhǔn)備工作的介紹了，希望大齡未準(zhǔn)媽媽一定要重視起來(lái)。