做雙眼皮的最佳時間通常為18-30歲，此時皮膚彈性較好且恢復較快。季節(jié)上春秋季更適宜，氣溫適中可降低感染風險。

18-30歲是雙眼皮手術的黃金年齡段，該階段皮膚膠原蛋白充足，術后瘢痕增生概率較低，且組織修復能力較強。春秋季環(huán)境溫度維持在20-25攝氏度，既不會因出汗增加傷口污染風險，又能避免冬季寒冷導致的局部血液循環(huán)不良。手術應避開月經期、妊娠期及哺乳期，女性激素水平波動可能影響凝血功能。術前需停用阿司匹林等抗凝藥物至少兩周，慢性病患者需將血壓、血糖控制在穩(wěn)定水平。術后48小時內需持續(xù)冰敷減輕腫脹，保持傷口清潔干燥，避免揉眼或佩戴隱形眼鏡。

術后三個月內需嚴格防曬防止色素沉著，避免劇烈運動導致切口張力增加。飲食應補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋促進組織修復，限制辛辣刺激食物減少滲出。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或發(fā)熱需及時復診。瘢痕體質者術前應告知醫(yī)生，可能需要配合使用硅酮凝膠預防增生。術后恢復期保持充足睡眠，用枕頭抬高頭部減輕晨起水腫，定期回訪醫(yī)生評估恢復情況。