面膜使用后是否需要洗臉取決于面膜類型，貼片式面膜使用后通常無須洗臉，而泥狀或撕拉式面膜一般需要清洗。

貼片式面膜含有較多精華液成分，敷完后輕輕按摩有助于剩余精華吸收，直接進行后續(xù)護膚步驟即可。這類面膜的液體質地較清爽，殘留在皮膚表面不會造成明顯負擔。若感覺精華液過于黏膩影響舒適度，可用化妝棉蘸取爽膚水輕拭。泥狀面膜多含高嶺土、膨潤土等吸附性成分，用于深層清潔毛孔后必須徹底洗凈，避免礦物顆粒堵塞毛孔或引發(fā)干燥。撕拉式面膜通過物理方式去除黑頭或角質，使用后需用溫水清洗以清除殘留膠質，清洗后應及時使用保濕產品修復肌膚屏障。

睡眠面膜雖可過夜使用，但油性肌膚或濕熱環(huán)境下可能因長時間封閉引發(fā)閉口，建議敷30分鐘后洗去。含有酸類、煙酰胺等活性成分的面膜，需根據(jù)皮膚耐受性決定是否清洗，敏感肌建議縮短敷用時間并清洗。部分醫(yī)用冷敷貼根據(jù)術后修復需求設計，需嚴格遵循說明書決定清潔步驟。

無論使用何種面膜，清洗時水溫應接近皮膚溫度，避免冷熱刺激。清潔后需在3分鐘內完成基礎護膚，重點加強保濕與防曬。若敷面膜后出現(xiàn)持續(xù)刺痛、泛紅或瘙癢，應立即停用并咨詢皮膚科醫(yī)生。