體雕衣并非完全屬于智商稅，但其效果因人而異且存在局限性。體雕衣主要通過物理壓迫暫時改變體型外觀，無法真正減少脂肪或長期塑形，需結合飲食控制和運動才能達到理想效果。

體雕衣通過彈性面料對腰腹、大腿等部位施加壓力，短期內可能讓身材顯得緊致，視覺上產(chǎn)生瘦身效果。部分產(chǎn)品采用透氣材質和人體工學設計，可輔助改善體態(tài)問題如駝背或骨盆前傾。穿戴時需注意松緊適度，避免影響血液循環(huán)或引發(fā)皮膚過敏。

過度依賴體雕衣可能導致核心肌群退化，長期穿戴過緊的款式會壓迫內臟器官或引發(fā)靜脈回流障礙。部分商家夸大宣傳其燃脂、代謝提升等功效，缺乏科學依據(jù)。特殊人群如孕婦、心血管疾病患者應避免使用。

選擇體雕衣時應以舒適度為優(yōu)先，每天穿戴時間不超過8小時，避免睡眠時使用。真正改善體型需要建立健康生活習慣，建議每周進行150分鐘有氧運動并配合力量訓練，飲食上控制精制碳水攝入，增加優(yōu)質蛋白和膳食纖維。如存在嚴重體態(tài)問題，應咨詢康復科醫(yī)師進行專業(yè)評估。