鼻子打了玻尿酸后需避免揉捏、高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)等行為，并注意觀察是否出現(xiàn)紅腫、淤青等反應(yīng)。注射后護(hù)理主要包括避免局部刺激保持清潔干燥避免藥物影響定期復(fù)查及時(shí)處理異常等方面。

1、避免局部刺激

注射后24小時(shí)內(nèi)避免觸碰或揉捏鼻部，防止玻尿酸移位或變形。一周內(nèi)不要佩戴框架眼鏡或進(jìn)行面部按摩，減少外力壓迫。睡覺(jué)時(shí)建議仰臥姿勢(shì)，避免側(cè)睡導(dǎo)致鼻部受壓。注射后2周內(nèi)禁止進(jìn)行潛水、高空飛行等可能引起壓力變化的活動(dòng)。

2、保持清潔干燥

注射后8小時(shí)內(nèi)避免沾水，24小時(shí)內(nèi)禁止化妝。日常清潔使用溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品，避免用力揉搓注射區(qū)域?；謴?fù)期需特別注意防曬，外出時(shí)使用物理防曬措施。若需敷面膜應(yīng)避開(kāi)注射部位，防止成分刺激。

3、避免藥物影響

注射前2周及后1周禁用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等抗凝藥物。避免服用維生素E軟膠囊、丹參片等可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)的保健品?；謴?fù)期間禁止飲酒，酒精可能加重腫脹反應(yīng)。如必須用藥需提前告知醫(yī)生注射史。

4、定期復(fù)查

按照醫(yī)囑在注射后1周、1個(gè)月進(jìn)行復(fù)查，評(píng)估塑形效果和吸收情況。若選擇可降解玻尿酸如瑞藍(lán)2號(hào)，需6-12個(gè)月后補(bǔ)打維持效果。出現(xiàn)形態(tài)不滿意需在2周內(nèi)聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整，超過(guò)14天玻尿酸定型后難以修改。長(zhǎng)期注射者應(yīng)記錄每次注射的品牌和劑量。

5、及時(shí)處理異常

出現(xiàn)持續(xù)紅腫可局部冷敷，但避免冰袋直接接觸皮膚。淤青通常3-7天消退，可配合多磺酸粘多糖乳膏外涂。若發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)白、劇烈疼痛需立即就醫(yī)，警惕血管栓塞。過(guò)敏反應(yīng)表現(xiàn)為瘙癢、皮疹時(shí)可口服氯雷他定片緩解。

玻尿酸隆鼻后建議3個(gè)月內(nèi)避免桑拿、高溫瑜伽等熱刺激活動(dòng)。日常飲食多補(bǔ)充維生素C片和膠原蛋白粉，有助于維持效果。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)注射，確保使用國(guó)家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的玻尿酸產(chǎn)品如喬雅登極致、艾莉薇經(jīng)典款等。若出現(xiàn)形態(tài)異?；虿贿m反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)療美容科就診處理。