種植胸毛手術(shù)后需注意傷口清潔、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥等護理措施。手術(shù)通過毛囊移植改善胸部毛發(fā)稀疏問題，術(shù)后護理直接影響毛囊存活率和恢復(fù)效果。

術(shù)后24-48小時內(nèi)需保持移植區(qū)干燥，避免觸碰或摩擦傷口。使用醫(yī)用無菌敷料覆蓋創(chuàng)面，按醫(yī)生指導(dǎo)更換敷料。移植區(qū)可能出現(xiàn)輕微紅腫或滲液，屬于正常反應(yīng)。術(shù)后3天內(nèi)避免淋浴，可用濕毛巾擦拭非手術(shù)區(qū)域。睡眠時建議仰臥，防止壓迫移植毛囊。術(shù)后1周內(nèi)禁止游泳、桑拿或高溫環(huán)境活動，減少出汗刺激。

術(shù)后2周內(nèi)避免提重物或擴胸運動，防止牽拉移植區(qū)。衣著選擇寬松棉質(zhì)衣物，減少織物摩擦。移植毛發(fā)會在2-4周內(nèi)脫落，屬于毛囊進入休止期的正?，F(xiàn)象。新生毛發(fā)通常在3-6個月逐漸長出，需保持耐心。若出現(xiàn)移植區(qū)持續(xù)疼痛、滲血或化膿，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生處理。術(shù)后1個月內(nèi)嚴格防曬，避免紫外線直接照射影響毛囊存活。

飲食上多補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、魚肉、西藍花等，促進毛囊修復(fù)。避免辛辣刺激食物和酒精攝入。按醫(yī)囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，或口服頭孢克洛分散片等藥物。術(shù)后6個月內(nèi)避免使用脫毛產(chǎn)品或化學(xué)脫毛劑。定期復(fù)診檢查毛囊生長情況，必要時進行二次補種。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于毛發(fā)生長。