吸脂腰腹部一般需要休息7-14天，具體恢復(fù)時間與個人體質(zhì)、手術(shù)范圍及術(shù)后護理有關(guān)。

吸脂術(shù)后1-3天為急性恢復(fù)期，此時需臥床靜養(yǎng)，避免劇烈活動，傷口可能出現(xiàn)腫脹、淤青及輕微疼痛，可遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬緩釋膠囊。術(shù)后4-7天腫脹逐漸消退，可進(jìn)行輕度日?；顒尤缍叹嚯x行走，但需避免彎腰、提重物等動作，穿戴塑身衣幫助皮膚松弛恢復(fù)。術(shù)后8-14天多數(shù)患者可恢復(fù)基本生活能力，但運動強度需控制在低水平，如慢走或簡單家務(wù)，避免腹部肌肉過度牽拉。若術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、傷口滲液或劇烈疼痛，需及時聯(lián)系醫(yī)生處理。

術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥，避免沾水或摩擦，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)組織修復(fù)，避免高鹽高糖食物加重水腫。術(shù)后1個月內(nèi)禁止游泳、健身等劇烈運動，定期復(fù)診評估恢復(fù)情況，塑身衣需持續(xù)穿戴4-6周以維持塑形效果。