幼兒皮膚干燥瘙癢可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)整洗浴習(xí)慣、避免刺激因素、使用外用藥物、就醫(yī)排查病因等方式緩解。幼兒皮膚干燥瘙癢可能與氣候干燥、頻繁洗澡、過敏反應(yīng)、特應(yīng)性皮炎、維生素缺乏等因素有關(guān)。

1、加強(qiáng)保濕

每日涂抹無香精的嬰幼兒專用保濕霜，如凡士林嬰兒修護(hù)晶凍或絲塔芙致潤(rùn)保濕霜。沐浴后3分鐘內(nèi)趁皮膚濕潤(rùn)時(shí)涂抹效果最佳，重點(diǎn)涂抹四肢伸側(cè)、臉頰等易干燥部位。選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕劑，有助于修復(fù)皮膚屏障。

2、調(diào)整洗浴習(xí)慣

將洗澡頻率控制在每日1次或隔日1次，水溫保持在37-38℃，時(shí)間不超過10分鐘。避免使用堿性肥皂，可選用艾維諾嬰兒燕麥沐浴露等弱酸性清潔產(chǎn)品。洗后輕輕拍干皮膚而非用力擦拭，防止摩擦加重干燥。

3、避免刺激因素

穿著純棉透氣衣物，避免羊毛、化纖材質(zhì)直接接觸皮膚。室內(nèi)濕度維持在50%-60%，冬季可使用加濕器。遠(yuǎn)離塵螨、寵物皮屑等常見過敏原，新購(gòu)衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留。外出時(shí)做好防風(fēng)防曬措施。

4、使用外用藥物

若瘙癢明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用弱效激素藥膏如地奈德乳膏或氫化可的松軟膏。非激素類藥物如他克莫司軟膏適用于面部等敏感部位。合并濕疹時(shí)可配合氧化鋅軟膏保護(hù)皮損。禁止自行使用成人止癢藥膏。

5、就醫(yī)排查病因

持續(xù)不緩解需就醫(yī)排除特應(yīng)性皮炎、魚鱗病等疾病。特應(yīng)性皮炎可能與遺傳過敏體質(zhì)相關(guān)，表現(xiàn)為皮膚干燥伴紅斑滲出。魚鱗病會(huì)出現(xiàn)菱形或多角形鱗屑。醫(yī)生可能建議抽血查過敏原或維生素水平，必要時(shí)口服抗組胺藥如西替利嗪滴劑。

家長(zhǎng)需定期為幼兒修剪指甲防止抓傷，夜間可給幼兒佩戴棉質(zhì)手套。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜，以及含歐米伽3脂肪酸的深海魚。若皮膚出現(xiàn)裂口、滲液或發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)立即就醫(yī)。避免使用民間偏方如茶油涂抹，可能加重毛孔堵塞。