中醫(yī)治療粟丘疹以清熱利濕、活血散結為主，常用內服湯藥、外治法、針灸、膳食調理及情志調節(jié)五種方法。

1、內服湯藥：

濕熱蘊結型選用茵陳蒿湯加減，含茵陳、梔子等清熱利濕藥材；血瘀型以桃紅四物湯為基礎，配伍丹參、赤芍活血化瘀；脾虛濕盛者可用參苓白術散健脾化濕。需根據舌脈辨證調整方劑，療程通常2-4周。

2、外治療法：

金黃散醋調外敷可消腫散結，每日1次；火針點刺粟丘疹頂部后擠出脂栓，配合艾灸促進局部氣血循環(huán)；五倍子、白芷等份研末麻油調涂，具有收斂解毒功效。操作需嚴格消毒避免感染。

3、針灸療法：

取曲池、合谷、血海等穴位針刺瀉法清熱涼血，三陰交、陰陵泉平補平瀉健脾祛濕；耳穴貼壓選取內分泌、脾、肺等區(qū)域，每周2次調節(jié)代謝。對于頑固性皮損可采用圍刺法局部刺激。

4、膳食調理：

薏苡仁赤小豆粥每日早餐食用，利濕解毒；涼拌馬齒莧或蒲公英代茶飲清熱瀉火；忌食辛辣油炸及高糖乳制品，減少濕熱內生。夏季可適量飲用綠豆甘草湯預防復發(fā)。

5、情志調節(jié)：

長期焦慮緊張易致肝郁化火加重皮損，通過八段錦、呼吸吐納疏解氣機；夜間11點前入睡養(yǎng)護肝膽經，配合菊花決明子枕清肝明目。保持排便通暢避免毒素蓄積。

治療期間需注意皮膚清潔但避免過度摩擦，棉質衣物減少刺激。推薦每日快走30分鐘或練習太極促進氣血運行，食用冬瓜、絲瓜等時令蔬果輔助利濕。粟丘疹反復發(fā)作伴紅腫痛癢時應及時就醫(yī)排除其他皮膚病變，避免自行擠壓導致色素沉著或瘢痕形成。日?？砂茨ψ闳铩⒇S隆穴增強脾胃運化功能，預防痰濕體質發(fā)展。