中醫(yī)治療粟丘疹以清熱利濕、活血散結(jié)為主，常用內(nèi)服湯藥、外治法、針灸、膳食調(diào)理及情志調(diào)節(jié)五種方法。

1、內(nèi)服湯藥：

濕熱蘊(yùn)結(jié)型選用茵陳蒿湯加減，含茵陳、梔子等清熱利濕藥材；血瘀型以桃紅四物湯為基礎(chǔ)，配伍丹參、赤芍活血化瘀；脾虛濕盛者可用參苓白術(shù)散健脾化濕。需根據(jù)舌脈辨證調(diào)整方劑，療程通常2-4周。

2、外治療法：

金黃散醋調(diào)外敷可消腫散結(jié)，每日1次；火針點(diǎn)刺粟丘疹頂部后擠出脂栓，配合艾灸促進(jìn)局部氣血循環(huán)；五倍子、白芷等份研末麻油調(diào)涂，具有收斂解毒功效。操作需嚴(yán)格消毒避免感染。

3、針灸療法：

取曲池、合谷、血海等穴位針刺瀉法清熱涼血，三陰交、陰陵泉平補(bǔ)平瀉健脾祛濕；耳穴貼壓選取內(nèi)分泌、脾、肺等區(qū)域，每周2次調(diào)節(jié)代謝。對(duì)于頑固性皮損可采用圍刺法局部刺激。

4、膳食調(diào)理：

薏苡仁赤小豆粥每日早餐食用，利濕解毒；涼拌馬齒莧或蒲公英代茶飲清熱瀉火；忌食辛辣油炸及高糖乳制品，減少濕熱內(nèi)生。夏季可適量飲用綠豆甘草湯預(yù)防復(fù)發(fā)。

5、情志調(diào)節(jié)：

長期焦慮緊張易致肝郁化火加重皮損，通過八段錦、呼吸吐納疏解氣機(jī)；夜間11點(diǎn)前入睡養(yǎng)護(hù)肝膽經(jīng)，配合菊花決明子枕清肝明目。保持排便通暢避免毒素蓄積。

治療期間需注意皮膚清潔但避免過度摩擦，棉質(zhì)衣物減少刺激。推薦每日快走30分鐘或練習(xí)太極促進(jìn)氣血運(yùn)行，食用冬瓜、絲瓜等時(shí)令蔬果輔助利濕。粟丘疹反復(fù)發(fā)作伴紅腫痛癢時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他皮膚病變，避免自行擠壓導(dǎo)致色素沉著或瘢痕形成。日?？砂茨ψ闳铩⒇S隆穴增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，預(yù)防痰濕體質(zhì)發(fā)展。