半夜牙疼可通過冷敷、含漱鹽水、服用止痛藥、按壓合谷穴、及時(shí)就醫(yī)等方式快速止痛。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、三叉神經(jīng)痛等原因引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解牙髓充血或牙齦腫脹引發(fā)的疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。

2、含漱鹽水

取3克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，含漱30秒后吐出。高滲鹽水能減少組織水腫并抑制細(xì)菌繁殖，對(duì)牙齦炎或口腔潰瘍引起的疼痛有效。每日可重復(fù)3-4次，避免吞咽。

3、服用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可臨時(shí)緩解疼痛。藥物通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)，適用于牙髓炎或根尖周炎發(fā)作。需注意胃腸道不適者慎用。

4、按壓合谷穴

用拇指強(qiáng)力按壓手背第1-2掌骨間的合谷穴，持續(xù)1-2分鐘產(chǎn)生酸脹感。中醫(yī)認(rèn)為該穴位可疏通陽明經(jīng)氣，對(duì)神經(jīng)性牙痛有緩解作用。孕婦禁用此法。

5、及時(shí)就醫(yī)

若伴隨面部腫脹、發(fā)熱或張口困難，可能為急性化膿性炎癥，需急診處理?？谇豢漆t(yī)生會(huì)通過開髓引流、根管治療或拔牙等操作解決病灶，避免感染擴(kuò)散引發(fā)頜骨骨髓炎等并發(fā)癥。

日常應(yīng)保持口腔清潔，使用含氟牙膏每日刷牙兩次，定期潔牙清除牙結(jié)石。避免過冷過熱或過硬食物刺激患牙，夜間磨牙者需佩戴咬合墊。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的牙疼需完善口腔全景片檢查，明確病因后針對(duì)性治療。糖尿病患者出現(xiàn)牙疼應(yīng)優(yōu)先控制血糖，防止感染加重。