玻尿酸墊鼻基底恢復(fù)期間需要注意避免擠壓、保持清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)，并遵循醫(yī)生的術(shù)后護(hù)理建議?；謴?fù)期通常為1-2周，期間可能出現(xiàn)輕微腫脹或淤青，屬正常現(xiàn)象。

1、避免擠壓和觸碰

注射玻尿酸后，鼻基底部位需要時(shí)間穩(wěn)定，避免用手觸碰或擠壓注射區(qū)域，以防玻尿酸移位或變形。睡覺時(shí)盡量保持仰臥姿勢(shì)，減少側(cè)臥或俯臥對(duì)鼻基底的壓力。

2、保持清潔

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，以防感染。之后可用溫水輕柔清潔面部，避免使用刺激性護(hù)膚品或化妝品。如需化妝，建議在術(shù)后48小時(shí)后再進(jìn)行，并選擇溫和的產(chǎn)品。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

恢復(fù)期內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或高溫環(huán)境，如跑步、健身、桑拿等，以免加速血液循環(huán)導(dǎo)致玻尿酸代謝過(guò)快或出現(xiàn)腫脹加重。

4、飲食與生活習(xí)慣

術(shù)后一周內(nèi)避免飲酒、吸煙及食用辛辣刺激性食物，這些可能影響恢復(fù)效果。多補(bǔ)充富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋、魚類，有助于促進(jìn)組織修復(fù)。

5、觀察與復(fù)診

恢復(fù)期間如出現(xiàn)異常紅腫、疼痛或感染跡象，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系術(shù)后1-2周內(nèi)需按醫(yī)生建議復(fù)診，確?；謴?fù)情況良好，必要時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

玻尿酸墊鼻基底恢復(fù)期雖短，但細(xì)節(jié)護(hù)理至關(guān)重要。遵循以上注意事項(xiàng)，可有效提升恢復(fù)效果，延長(zhǎng)玻尿酸的維持時(shí)間。術(shù)后保持良好心態(tài)，耐心等待自然恢復(fù)，如有疑問(wèn)及時(shí)咨詢專業(yè)