臉上的肉肉挺多的，如果想要瘦臉的話，是選擇吸脂還是注射呢?下面一起來看下吧。

大餅?zāi)槻粌H過于上相，也更費錢，為啥?還不是比別人多用了很多的護膚品...再看看那些網(wǎng)紅，幾乎清一色的小V臉。對于臉大這件事，如今的解決方式也有不少，比如：按摩（真心沒luan用...）、瘦臉針、手術(shù)、吸脂等，怎么選，自然看各位親。

不過，相比于手術(shù)方式，吸脂以及瘦臉針需要的恢復(fù)時間更短一些，那么，吸脂和注射瘦臉針，究竟應(yīng)選哪個更合適?親們可以從三點來看!

1、吸脂和瘦臉針適合人群不同

面部吸脂主要適用于面部脂肪較多者、有雙下巴、面部皮膚軟組織輕度松弛下垂者以及兩頰過寬、雙側(cè)不對稱的親，過程呢，

瘦臉針則主要作用于肌肉組織，常用于解決咬肌肥厚、國字臉等癥狀。

2、見效時間不同

面部吸脂是通過皮膚一個微小切口通過一定比例的腫脹，利用電動吸引器械將皮下積存過多的脂肪刮吸出來，通常在手術(shù)腫脹消除后即可呈現(xiàn)出效果，面部吸脂之后常需要適當(dāng)?shù)膹椓Π?-7天，手術(shù)后腫脹恢復(fù)需要15-30天左右（具體則需要看個人情況）。

瘦臉針則是利用肉毒素阻斷神經(jīng)與肌肉之間的神經(jīng)激動，讓過度縮短的肌肉漸漸松弛下來，以實現(xiàn)瘦臉，而在注射瘦臉針之后7-8天就能看到效果。

3、維持時間不同

面部吸脂減少的則是脂肪細(xì)胞的數(shù)量，而人體在成年之后，脂肪細(xì)胞數(shù)量是固定的，也就是說，面部吸脂的手術(shù)幾乎是一直保持的。

瘦臉針維持的時間長短和打的次數(shù)、注射藥劑的來源、用量、用法以及注射瘦臉醫(yī)生的技術(shù)、求美者的自身身體情況有關(guān)，通常效果維持8~12個月。

簡單瘦臉小方法

瘦臉方法一

瘦臉果是一款專業(yè)瘦臉同時快速瘦身的產(chǎn)品，通過萃取天然草本植物精華，采用獨創(chuàng)面部滲透技術(shù)。有效針對水腫型臉胖、咬肌肥大、嬰兒肥等癥狀?？焖偈菽?。安全無副作用，食用更是方便，每天一顆，輕松瘦身。

瘦臉方法二

每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握最好別下手太狠.拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的并有點發(fā)紅時就可以停止了。

瘦臉方法三

每次洗臉時堅持先后交替使用冷熱毛巾重復(fù)敷臉，每天堅持敷臉3~5次，就能有效起到所臉效果了，記住冷熱敷臉時，每次最好持續(xù)十分鐘以上，這樣可以加快肌膚的血液循環(huán)，讓血管更靈活的收縮和擴張，幫助排出臉部多余的水分，有效消除浮腫。

瘦臉方法四

多吃富膠原蛋白的食物，牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨中，都含有豐富的膠原蛋，他們可以讓皮膚柔軟更有彈性，也能抑制法令紋的生長。含有維生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡蘿卜，菠菜，青椒，都是多多益善。

瘦臉方法五

學(xué)習(xí)、工作壓力再大，也要學(xué)會給自己釋放壓力，不然您的臉部肌肉永遠(yuǎn)都會處于緊張狀態(tài)。當(dāng)您感覺到壓力時，不妨做幾次深呼吸，或者到戶外曬曬太陽、吹吹風(fēng)，暫時拋開煩惱。給自己泡上一壺沁人心脾的花草茶也是不錯的選擇。

瘦臉方法六

睡姿的好壞直接影響著臉部形狀和大小，最好的睡姿就是讓身體保持著30度角的方向睡覺，并且最好是每晚都調(diào)整一次方向，這樣就可以讓兩側(cè)的臉部保持平衡的發(fā)育。因為每天三分之一的時間我們都在睡眠。很越睡越大。所以如果想讓整個臉型變得漂亮，及時調(diào)整睡姿是刻不容緩的。