【摘要】人們的面部輪廓中很容易出現(xiàn)各種各樣的肌膚問(wèn)題，尤其是面部輪廓中總是會(huì)長(zhǎng)出一些難看的痘痘，即使痘痘去除了，臉上還會(huì)留下痘印。要解決惱人的面子問(wèn)題，必須先認(rèn)清痘印的種類，才能對(duì)癥下藥、百戰(zhàn)百勝。

　關(guān)鍵一：輕松處理痘斑

痘印總以各種面貌出現(xiàn)在臉上，有時(shí)候是又深又尖的凹洞，有時(shí)候是扭轉(zhuǎn)糾結(jié)的縐褶凹陷，也有痘印偽裝成囊腫型青春痘，摸起來(lái)又硬又凸，讓人忍不住動(dòng)手?jǐn)D壓，造成更嚴(yán)重的疤痕。

但有些黑褐色斑點(diǎn)或持續(xù)性的發(fā)紅現(xiàn)象，是痘痘愈合后因組織發(fā)炎而留下的色素沉淀，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)稱為“痘斑”，由于影響部位集中在表淺肌膚，通常不須侵入治療就能恢復(fù)白凈，處理方式遠(yuǎn)較凹陷或凸起痘印容易。

這類黑色素沉著引起的斑點(diǎn)，只要做好日常美白。

皮膚科普遍使用的三合一退斑膏，含A酸、對(duì)苯二酚和弱效類固醇，可溶解肥厚角質(zhì)、促進(jìn)膠原蛋白增生，達(dá)到美白淡斑的效果。幾年前媒體也報(bào)導(dǎo)連方瑀使用退斑膏保持膚質(zhì)細(xì)嫩，引起社會(huì)注意。邱琬婷提醒，退斑膏中的類固醇成分不可長(zhǎng)期使用，必須依照醫(yī)師指示，定期更換藥品，才能美得安全。

關(guān)鍵二：把握除疤黃金時(shí)間

搶救白凈肌膚，痘痘一族必須把握痘印剛產(chǎn)生2個(gè)月的黃金時(shí)間。

極致皮膚專科診所院長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，青春痘發(fā)炎后會(huì)破壞表皮結(jié)構(gòu)，嚴(yán)重還會(huì)影響真皮和皮下組織，這時(shí)皮膚啟動(dòng)修復(fù)機(jī)制，膠原蛋白增生重組，需時(shí)3～6個(gè)月才會(huì)穩(wěn)定，因此新產(chǎn)生2個(gè)月內(nèi)、紅色到淺褐色的痘印，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復(fù)原來(lái)的光滑細(xì)致。

利用鉆石微雕、微晶磨皮等物理方式，或果酸、A酸換膚等化學(xué)刺激，不但清除多余的角質(zhì)層，更促進(jìn)膠原蛋白增生，直到膠原蛋白填滿塌陷的皮膚，疤痕自然消失不見(jiàn)，“甚至涂抹藥膏時(shí)用手指輕微按摩痘印處也有效果?！?/p>

關(guān)鍵三：改善老痘印有方法

陳年痘印就像烙印在臉上的刻痕，難以磨滅，無(wú)論怎么治療都無(wú)法還原成原來(lái)的皮膚，只能加以改善，長(zhǎng)庚醫(yī)院皮膚科醫(yī)師翁雯柔搖頭說(shuō)。

醫(yī)師建議，皮膚凹凸不平、面積又大的痘印，可用雷射磨皮，就像刨光不平整的木頭一般，將多余的皮膚組織汽化，縮小表面差距。

二氧化碳、鉺雅各雷射可用于較深的凹疤;由機(jī)械控制磨皮深度的魔顏術(shù)，則強(qiáng)調(diào)淺、中層磨皮;而針對(duì)痘印治療引進(jìn)國(guó)內(nèi)的飛梭雷射，則是利用“分次換膚”的概念，將雷射光分成很細(xì)的光束，穿透表皮和真皮層造成小傷口，刺激新的膠原蛋白增生。

對(duì)付老痘印，雷射并非唯一途徑。

例如又尖又深的痘印，很難用雷射磨平，翁雯柔就建議，干脆用手術(shù)方法切除，或移植病人身上的皮膚填補(bǔ)，效果較好。 凸起的肥厚性疤痕通常呈現(xiàn)微亮的淡白色，除了可用雷射磨平之外，健保也給付病灶內(nèi)類固醇注射，可讓疤痕變平，但膚質(zhì)仍和周圍略有不同。

關(guān)鍵四：先了解術(shù)后狀況

了解自己適合的除疤選項(xiàng)后，別忘了先弄清楚術(shù)后的副作用，并衡量自己的時(shí)間、金錢再做決定。

二氧化碳、鉺雅各這類磨皮雷射，效果直接、次數(shù)少、價(jià)格也便宜，卻有恢復(fù)期長(zhǎng)、術(shù)后反黑機(jī)率高的風(fēng)險(xiǎn)，適合有長(zhǎng)假的學(xué)生族，打完雷射趁機(jī)閉關(guān)休養(yǎng)。

而上班族就可用魔顏術(shù)做淺層磨皮，雖然價(jià)格較高，但恢復(fù)時(shí)間短、也不會(huì)出現(xiàn)血肉模糊的可怕場(chǎng)面，在經(jīng)濟(jì)狀況許可之下，甚至還可選擇昂貴且治療次數(shù)多的飛梭雷射，幾乎沒(méi)有組織液滲出或出血的問(wèn)題，打完雷射便可立即回到工作崗位。

關(guān)鍵五：注意特殊體質(zhì)

處理痘印問(wèn)題時(shí)，有蟹足腫體質(zhì)的人應(yīng)特別謹(jǐn)慎。

蟹足腫好發(fā)于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于這種體質(zhì)容易有疤痕增生的問(wèn)題，在青春痘愈合后，傷口長(zhǎng)出紅色硬塊、面積甚至比原來(lái)的痘痘還大。

蟹足腫型痘印忌用磨皮、切除手術(shù)等各種造成傷口的治療方法，而應(yīng)用局部類固醇注射的方式消炎、溶解疤痕纖維。

長(zhǎng)期施打類固醇可能造成該部位皮膚萎縮、微血管擴(kuò)張等副作用，膚質(zhì)看起來(lái)皺皺的，血絲也會(huì)比較明顯，病患可選擇再用脈沖光或染料雷射處理皮膚泛紅的問(wèn)題。

如何辨識(shí)蟹足腫體質(zhì)?看手臂上的疫苗疤痕，若呈紅色硬塊凸起、且略有擴(kuò)張情況，便可能屬于蟹足腫體質(zhì)，看診時(shí)最好先向醫(yī)師告知。

關(guān)鍵六：預(yù)防重于治療

常有人認(rèn)為，年輕時(shí)長(zhǎng)青春痘沒(méi)關(guān)系，只要青春期一過(guò)，皮膚自然恢復(fù)原樣，這個(gè)錯(cuò)誤觀念不知誤了多少青春肌膚!

事實(shí)上，痘印一旦形成，便在臉上留下永恒的痕跡，因此皮膚科醫(yī)師一再?gòu)?qiáng)調(diào)，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來(lái)得有效。

化妝，熬夜晚睡的結(jié)果就是經(jīng)常長(zhǎng)痘痘。小葳總愛(ài)用指頭摳破痘痘，而小冰更一定要用力擠出膿皰，當(dāng)時(shí)不在意，沒(méi)想到竟然產(chǎn)生凹疤，“留了疤才把手綁起來(lái)，真后悔!”小冰雖然說(shuō)得夸張，但也一語(yǔ)道出痘印一族的悔恨心聲。

“絕不自行擠痘”是預(yù)防痘印產(chǎn)生的不貳法則。翁雯柔醫(yī)師解釋，用力擠痘易破壞皮膚基底層、造成色素沉淀，而且有些青春痘沒(méi)有開(kāi)口，臟東西被擠壓進(jìn)真皮層中形成嚴(yán)重發(fā)炎，痘痘愈合后，破壞了真皮層就變成凹洞。

　關(guān)鍵七：有痘印又怎樣!

我的臉有痘印，胸部很平坦，可是我一點(diǎn)也不在乎?！彼嘈拍樕系男∪毕莶挥绊懜璩莩?，也無(wú)損于歌迷對(duì)她的喜愛(ài)，就算朋友屢勸她做除疤手術(shù)也不心動(dòng)。從她的人氣屹立不搖便可證實(shí)，就算有臉上有痘印又如何，一個(gè)人怎么看待自己的價(jià)值才重要。

反觀時(shí)下男女總對(duì)自己的容貌斤斤計(jì)較，醫(yī)院邱醫(yī)師就常遇到病人，為了臉上一個(gè)不起眼的小疤，花費(fèi)許多時(shí)間、金錢除疤，這時(shí)她就拿出磨皮后血跡斑斑的相片，勸病人三思而行，一半以上的病人嚇得立刻打消念頭，“其實(shí)我們真的應(yīng)該放開(kāi)心胸，何必為了一個(gè)人家看不到的痘印成天不開(kāi)心，”她搖頭說(shuō)。