注射瘦臉針后需注意避免按摩注射部位、短期內禁止劇烈運動、保持清潔防止感染、避免高溫環(huán)境、遵醫(yī)囑復查。瘦臉針主要成分為肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉信號傳導達到瘦臉效果，術后護理直接影響效果維持時間和安全性。

1、避免按摩注射部位

注射后24小時內禁止觸碰或按摩治療區(qū)域，外力擠壓可能導致藥物擴散至非目標肌肉，引發(fā)面部表情僵硬、嘴角下垂等不良反應。建議睡覺時保持仰臥位，減少側睡對注射部位的壓迫。

2、禁止劇烈運動

術后三天內避免跑步、健身等高強度運動，體溫升高會加速藥物代謝，影響肉毒桿菌毒素的作用效果。同時劇烈運動可能加重局部腫脹，延長恢復期。

3、保持清潔防感染

注射后6小時傷口未完全閉合前避免沾水，24小時內不使用化妝品。若需清潔面部可用生理鹽水輕柔擦拭，出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆時應及時就醫(yī)處理。

4、規(guī)避高溫環(huán)境

兩周內禁止蒸桑拿、泡溫泉或暴曬，高溫環(huán)境會擴張血管加速藥物分解，可能導致雙側咬肌縮小不對稱。外出時應做好物理防曬，避免紫外線直射注射區(qū)域。

5、定期復診評估

按照醫(yī)囑在注射后2周復查，醫(yī)生會評估咬肌萎縮程度與對稱性。若出現(xiàn)咀嚼無力、吞咽困難等異常情況須立即就診，必要時可使用甲鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)藥物輔助恢復。

術后飲食宜選擇軟質易咀嚼的食物如粥類、蒸蛋等，減少堅果、牛肉干等需要大力咀嚼的食品攝入。一個月內避免飲酒及辛辣刺激食物，防止加重局部炎癥反應。日?？勺鲚p柔的面部放松操，但需避開注射點位。效果通常在1-2周逐漸顯現(xiàn)，完全穩(wěn)定約需1個月，維持時間約6-8個月，建議間隔4個月以上再進行補打。特殊體質人群可能出現(xiàn)頭痛、輕微發(fā)熱等全身反應，一般2-3天可自行緩解。