口腔保健要從兒童抓起，這是大家都了解的，那您知道兒童口腔保健的方法有哪些嗎?下面我們將為大家詳細(xì)介紹。

兒童時(shí)期，兒童經(jīng)歷了乳牙萌出到恒牙替換的一個(gè)過(guò)程，同時(shí)其各種生活習(xí)慣包括口腔衛(wèi)生習(xí)慣也正在形成，因此這個(gè)時(shí)期的口腔保健工作顯得尤為重要。兒童時(shí)期主要包括了嬰幼兒期、學(xué)齡前兒童期以及學(xué)齡兒童期，各期口腔保健各有側(cè)重。那么，兒童口腔保健的方法有哪些呢?

1、 刷牙應(yīng)該用豎刷，重點(diǎn)應(yīng)在牙齦與牙肉交接處，牙刷要與牙肉形成45度-60度角，要按照一定的順序進(jìn)行，來(lái)回8-10次，不要東刷刷，西刷刷。

2、 成人一般主張采用巴氏刷牙法，兩顆兩顆地刷，要在兩顆中震顫，兒童采用旋轉(zhuǎn)法，劃圈刷。這是兒童口腔保健的方法之一。

3、 完整的乳牙列才能保證咀嚼功能的正常發(fā)揮，利于食物的消化和吸收。因此，家長(zhǎng)應(yīng)從小讓小孩養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，早晚刷牙，餐后鼓漱，少吃甜食等零食，定期帶小孩到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

4、 隨著兒童的成長(zhǎng)，則更應(yīng)注意已萌的乳牙保健，特別注意預(yù)防齲病，做好口腔清潔和飲食指導(dǎo)。兒童口腔保健的方法要注意減少糖的攝入量，從輔助刷牙到教會(huì)自己刷牙，養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

5、 乳牙全部長(zhǎng)齊后，仍應(yīng)注意預(yù)防齲病，對(duì)不能認(rèn)真刷牙的兒童，家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督其刷牙的過(guò)程，檢查刷牙的效果，維護(hù)好乳牙列完整。

希望以上內(nèi)容所介紹的兒童口腔保健的方法能為大家?guī)?lái)幫助。提醒大家注意在日常生活中的口腔保健，避免口腔疾病的發(fā)生。