醫(yī)生們都提倡定期洗牙對口腔健康有好處，但也有說洗牙有害健康的，到底誰說的是真的呢?來看看我的洗牙經歷吧，平生第一次洗牙。

　　緣何想到洗牙

由于自己工作的關系，與醫(yī)院也有接觸，結識了一些在醫(yī)院工作的朋友。偶然一次和醫(yī)院的朋友聊天的過程中，聽到他說醫(yī)院要搞關于洗牙的活動，我也來了興致，讓他說給我聽聽，后來想想價格還可以，醫(yī)院我去過，里面的設備和技術沒有問題，于是就把這事兒記在了心里。我跟他打了聲招呼，順便記下去參加活動要注意的東西，就決定選個時間過去了。

在一個陽光還不錯的周末，我在中午趕到洗牙的地點。到了醫(yī)院，前臺很漂亮的護士mm就站起來跟我問好，問我到這里是要了解口腔問題的嗎?我有點兒暈，不管怎么樣，我也來過幾次吧，她竟然不記得我。算了，我還是直接切入正題，我跟她說是來洗牙的她確定了以后，就給里面的醫(yī)生打招呼說有人要洗牙了。

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　　洗牙經過

洗牙之前最好刷牙漱口，這樣對牙齒清潔還是很有幫助的。估計去洗過牙的同學都知道，這個最好是自己提前做好準備了的。醫(yī)院一般情況都會提供漱口的地方，那刷牙就不能提供了，很不衛(wèi)生。

一般情況下，洗牙的時間是半個小時，如果說牙齒情況特壞，那就需要長時間了。而且洗牙過程中，一般是沒有很痛的情況出現，如果是有那就是醫(yī)生技術上有問題了。

我在進行噴砂洗牙的時候，醫(yī)生把噴砂洗牙的噴頭對著我的牙齒進行清洗。我洗牙的噴砂味兒比較咸，還有些濃，因為我沒有給醫(yī)院提啥具體的要求，只是說進行噴砂就可以了。噴砂洗牙的過程中，由于噴頭的強大沖擊力，我能感覺到牙縫里的東西很快就減少，還有一點兒就是噴出來的海鹽打的我嘴唇有點兒小痛。

　　洗牙結果

一旁的護士在幫我拿著吸管，洗牙還是需要不斷用水清洗的。當時感覺嘴里充滿了泡沫，就像要溢出來一樣，而且喉嚨還有些癢癢的?？煲絿娚敖Y束的時候，我把護士嚇了一跳，嘴里面有很多牙圬還有部分血溢出。

我想這大部分原因是因為自己從來都沒有洗過牙，再加上生活習慣相當不好，倒致嘴里聚集了太多的牙圬，醫(yī)生叫牙結石。這些東西再加雜泡沫，真是嚇了護士一大跳。估計見到我這種情況的不是很多。

洗牙還是有好處的，建議電腦前的親們定期進行洗牙。

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