低溫燙傷能否自愈取決于燙傷程度，輕微低溫燙傷可能自行恢復(fù)，嚴(yán)重低溫燙傷通常需要醫(yī)療干預(yù)。

皮膚接觸44-50攝氏度的熱源持續(xù)數(shù)小時可能導(dǎo)致低溫燙傷，初期表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、疼痛或輕微腫脹。這類燙傷僅損傷表皮層時，通過清潔創(chuàng)面、避免摩擦和保持干燥，皮膚可在7-14天逐步修復(fù)。使用無菌敷料覆蓋創(chuàng)面有助于防止感染，局部涂抹濕潤燒傷膏等藥物能促進愈合。此階段需觀察創(chuàng)面變化，若出現(xiàn)滲出液減少、結(jié)痂脫落等跡象，通常提示正在恢復(fù)。

當(dāng)熱源作用時間過長或溫度偏高時，可能傷及真皮層甚至皮下組織，形成蒼白或蠟黃色的創(chuàng)面。這類損傷常伴隨感覺減退、水皰形成或皮膚硬化，自愈概率顯著降低。深度燙傷容易繼發(fā)感染、形成慢性潰瘍或遺留瘢痕，需及時進行清創(chuàng)處理。醫(yī)生可能建議使用磺胺嘧啶銀乳膏預(yù)防感染，或采用紅外線治療促進組織修復(fù)，嚴(yán)重者需手術(shù)植皮。延誤治療可能導(dǎo)致創(chuàng)面遷延不愈，尤其糖尿病患者更易出現(xiàn)并發(fā)癥。

低溫燙傷后應(yīng)立刻脫離熱源，用20-25攝氏度流動清水沖洗15-20分鐘。避免使用冰塊、牙膏等民間偏方，防止二次損傷。穿著寬松衣物減少摩擦，定期檢查創(chuàng)面有無紅腫加劇、化膿等感染征兆。糖尿病患者、周圍神經(jīng)病變患者及老年人發(fā)生低溫燙傷后，無論創(chuàng)面大小均建議盡早就醫(yī)?；謴?fù)期間保持均衡飲食，適量補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于加速創(chuàng)面愈合。