長久以來，在坊間都有這樣有這樣的說法：洗牙會(huì)讓牙齒松動(dòng)，讓牙縫洗大，而且會(huì)損害牙齒表面，所以不要洗牙。因此，許多人對(duì)洗牙望而卻步。其實(shí)，洗牙是一種常規(guī)的口腔保健，在歐美日韓等發(fā)達(dá)國家相當(dāng)風(fēng)靡，那么，為什么會(huì)有這種觀念上的誤差，下面我們就來為大家詳細(xì)解答一下!>>>注意 洗牙不當(dāng)或會(huì)引禍上身

首先，我們需要從洗牙的原理開始了解。所謂的洗牙，它的原理是是利用超聲產(chǎn)生的高頻震動(dòng)配合水霧沖洗，去除附著于牙齦溝內(nèi)的細(xì)菌、炎癥細(xì)胞，以及附著于牙面上的牙結(jié)石。再加上打磨拋光和藥物沖洗，還可以去除部分外源性色素沉著、減輕牙周組織炎癥。

那為什么會(huì)有牙齒松動(dòng)的感覺呢?這是因?yàn)楹芏嗳擞捎诳谇磺鍧嵡闆r不佳，導(dǎo)致了牙結(jié)石和牙菌斑堆積在牙周組織上，這會(huì)導(dǎo)致牙周炎、牙齦退縮、壓根暴露等情況的出現(xiàn)。但是這時(shí)候?yàn)槭裁床粫?huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)呢?因?yàn)檫@時(shí)候大量的牙結(jié)石堆積起來，把退縮的牙根硬組織蓋住了，而不至于出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的情況。而洗牙將牙周組織中不易清洗掉的牙菌斑和牙結(jié)石沖走，這樣的就讓人們產(chǎn)生錯(cuò)覺認(rèn)為是因?yàn)橄囱蓝鴮?dǎo)致牙齒松動(dòng)的。

而有些人反應(yīng)說洗牙會(huì)有牙齒出血的情況，對(duì)此擔(dān)心會(huì)影響到牙齒健康。其實(shí)，這是因?yàn)楫?dāng)牙結(jié)石被沖洗開牙齒的時(shí)候，碰到了有牙齒驗(yàn)證的牙齦，從而導(dǎo)致了牙齦出血的情況，因此，可以出，如果洗牙時(shí)出血較多就是牙齦炎癥較重的體現(xiàn)。因此，說洗牙不但對(duì)牙齒無害，還能夠盡早發(fā)現(xiàn)牙齒疾病，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

但是，還有些人在洗完牙后的兩天會(huì)感覺到牙齒酸痛，牙齒比較敏感，遇到冷熱酸甜的刺激都會(huì)有疼痛，他們擔(dān)心這是洗牙留下的后遺癥。這是因?yàn)檠李i部和牙根原本就比較敏感，而原本這些是被牙結(jié)石覆蓋住的，當(dāng)牙結(jié)石被徹底清除后，就讓它們暴露在外界。這種情況如果比較嚴(yán)重可以涂上防敏劑涂布治療。

因此，洗牙是不會(huì)對(duì)牙齒造成傷害的，而且洗牙可以做到預(yù)防牙周病、預(yù)防蛀牙、防止口臭和發(fā)現(xiàn)口腔疾病等好處，因此，我們建議正常成年人一年洗牙一至兩次，讓牙齒保持健康，讓牙齒遠(yuǎn)離口腔疾病。

最后，在洗牙后需要注意的是，由于洗牙后的牙齒比較敏感，因此，應(yīng)該避開冷熱酸甜的刺激，以免加重過敏的情況。同時(shí)，還需要注意的是，在洗牙后的一周內(nèi)，因此做到戒煙戒酒，盡量少攝入辛辣刺激的食物，以免對(duì)牙齒造成不必要的傷害，而且一周內(nèi)不要攝入顏色較深的食物，比如咖啡、紅酒、茶葉等，以免色素沉積，讓洗牙的效果白費(fèi)了。