眼袋下的長肉粒，可能是分泌物積聚、過敏、瞼板腺囊腫等原因?qū)е碌摹＞唧w情況如下：

1、分泌物積聚：由于長時間不徹底洗臉，導(dǎo)致臉部的腺體分泌物無法順暢排出，積聚在眼睛下邊，就會出現(xiàn)隆起。要正確洗臉，使腺體開口恢復(fù)通暢，分泌物能順暢排出，通常就可以自然緩解。

2、過敏：眼袋對化妝品或空氣中的粉塵過敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)，就會出現(xiàn)局部水腫，組織凹凸不平，通常會伴有瘙癢。要避免接觸過敏原，如果比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑涂擦丹皮酚軟膏、口服氯雷他定片等抗過敏的藥物。

3、瞼板腺囊腫：也稱霰粒腫，是由于瞼板腺排出管道阻塞和在分泌物潴留的基礎(chǔ)上形成的瞼板腺慢性炎性肉芽腫，一般為一個腫塊，摸起來圓圓的，不痛不癢，位于眼瞼內(nèi)側(cè)居多，只有在打開下眼皮后才能發(fā)現(xiàn)。建議患者到醫(yī)院眼科門診就診，局部麻醉后，切除瞼板腺囊腫，同時切除肉芽腫。如果是非常小的患者建議采用熱敷或按摩，避免手術(shù)。

除以上常見原因外，也有可能是絲狀疣、脂肪瘤等原因?qū)е碌?。建議及時到醫(yī)院就醫(yī)診治。