相信擁有一口潔白的牙齒是每個人的夢想，當(dāng)發(fā)達的醫(yī)學(xué)可以幫助大家實現(xiàn)這個夢想時，大家也要明白光做牙齒美白是沒有用的，也要了解牙齒美白的護理方法，這樣才能維持更長的時間。

牙齒美白的護理方法一：注意飲食

冷光牙齒美白后一天內(nèi)，牙齒最易染色，愛美者要注意不要喝咖啡、可樂等飲料，也不要食用深色食物。尤其是吸煙對牙色的維護影響更大，所以愛美者更要注意不要吸煙，這是牙齒美白的護理方式之一。

牙齒美白的護理方法二：注意清潔

牙齒的清潔可有效預(yù)防牙齒的再著色，愛美者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進一步使用美白緩沖劑和氟化劑使牙齒更堅固。另外，愛美者在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清潔。此外，定期到醫(yī)院復(fù)診，也可清除牙齒中的外源性色素沉著，使美白療效更持久，這也是牙齒美白的護理方式之一。

對于日常生活中牙齒美白的護理方法有哪些?大家都清楚了嗎?專家提醒大家：牙齒美白后，不刻意去使用對牙齒有損害的物品和食物傷害，堅持每年做1-2次美白潔牙，牙齒美白效果可維持長久。

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