超皮秒祛斑可以在秋季或者是春季的時候比較好，溫度適中。超皮秒祛斑對皮膚的創(chuàng)傷不是很大，可能會在一周之內傷口能夠愈合，但如果天氣比較炎熱的情況下，有可能會容易出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，因此一定要選擇溫度比較好的情況下，并且還可以減少日光的照射。防止出現(xiàn)復發(fā)現(xiàn)象，在外出的時候需要涂抹上防曬霜。平常飲食上多吃一些維生素C比較豐富的食物，比如常見的檸檬或者是胡蘿卜，有利于抑制黑色素的合成。

一、色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：

1、外部原因：陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等。

2、內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等。

二、除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：保證良好的作息時間，不要熬夜；

1、調節(jié)作息規(guī)律一餐不吃沒大礙，身體內的營養(yǎng)素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法“存放”，“補眠”其實是補不回來的。在我們睡著3小時后，身體會分泌“生長荷爾蒙”，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前上床，以符合人體隨太陽作息的“日夜節(jié)律”，讓肌膚順利再生。

2、冰糖檸檬汁檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C“倉庫”，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對皮膚有益的成分。

3、使用白醋面膜在純凈水里家一點點白醋，按后用紙膜浸泡，再敷臉，連續(xù)3天，停2天，如允許以讓皮膚蘇息一下，這種面膜是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。