產(chǎn)后祛斑可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,對(duì)于去除斑點(diǎn)是有一定的幫助,但是不能夠完全的去除。

一、黃褐斑的治療，黃褐斑分成血管型、色素型、中間偏血管、中間偏色素四種類型，如果是血管型的以炎癥為主，可以口服氨甲環(huán)酸、復(fù)方甘草酸苷、維生素C。

如果以色素為主，可以做激光治療。但是黃褐斑激光治療一定要慎重，因?yàn)榧す庵委熞院笥邢喈?dāng)一部分黃褐斑的患者會(huì)加重，因?yàn)辄S褐斑不只是色素性的疾病，還有炎癥反應(yīng)參與其中。

如果是雀斑，可以選擇激光治療，比如強(qiáng)脈沖激光，就是光子嫩膚，也有少部分可能需要配合其它的激光治療。

如果是老年斑，明顯鼓起來(lái)的、粗糙的，可以用二氧化碳激光、液氮冷凍去掉。如果是平的，可以選擇強(qiáng)脈沖激光或者是其它的美容激光。

二、保證充足的睡眠，良好的心情。積分治療系統(tǒng)性疾病。長(zhǎng)斑與日曬有一定的關(guān)系，在外出時(shí)臉部涂含避光劑的護(hù)膚品，撐遮陽(yáng)傘。口服或靜滴大劑量維生素C及口服維生素E片等，中藥有六味地黃丸及消遙丸等。外用氫醌及壬二酸及熊果苷等。

物理治療有強(qiáng)脈沖光及調(diào)Q激光（祛斑），左旋維生素C導(dǎo)入（淡斑），果酸換膚。各種祛斑護(hù)膚品效果差。

三、面部長(zhǎng)斑考慮有如下幾種情況：

1、褐青色痣，通常在出生后不久即可以發(fā)生，患者可以進(jìn)行脈沖激光照射治療。

2、雀斑，本病具有一定的遺傳傾向，在治療上患者可以應(yīng)用氫醌乳膏涂抹，或者用脈沖激光照射，或者選用果酸、壬二酸涂抹治療。

3、黃褐斑，可以根據(jù)不同辨證分型而選取用藥，如肝郁氣滯型，患者可以口服柴胡疏肝散；如腎陰不足型，患者可以口服六味地黃丸等。

斑的種類很多，原因各不相同，治療的方法也是不一樣。