眼部皺紋按摩手法是什么呢
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因?yàn)楝F(xiàn)在很多人都有著比較不好的習(xí)慣,如長(zhǎng)期的晚睡,熬夜,眼睛一直對(duì)著電腦或者手機(jī),這就造成了很多人的眼部出現(xiàn)了一定的皺紋,而這是很多人所不能接受的事情。如果平時(shí)進(jìn)行眼部皺紋按摩的話,就可以預(yù)防這種情況的出現(xiàn),那么,眼部皺紋按摩手法是什么呢?對(duì)此問(wèn)題,一起來(lái)看看下面的具體的介紹。

??1、抹上一層眼霜,然后用小指由下眼部眼尾向眼頭方向輕點(diǎn)按壓到上眼部,反方向亦可,重復(fù)2次。用力務(wù)必輕巧,以幫助血液循環(huán)加速,使保養(yǎng)品迅速被吸收。
??2、用無(wú)名指由眼角外側(cè)向眼頭方向,手法輕柔地以畫小圓圈的方式輕輕滑動(dòng)按摩,繞一圈后回到眼角,重復(fù)5次,以活絡(luò)眼周肌膚。

??3、用中指與無(wú)名指同時(shí)按壓眼窩上方與眉眶,由眼頭按至眼尾,動(dòng)作要輕柔,以松弛緊張的肌肉,重復(fù)3次。
??4、用手指輕輕按摩眉毛部,并往上提拉眉毛5次,放開,再提拉5次,可幫助眉部肌肉運(yùn)動(dòng)。
??平時(shí)使用電腦時(shí),要與屏幕保持至少30厘米的距離。最好每30分鐘休息5分鐘。站起來(lái)走動(dòng)一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長(zhǎng)。若眼睛干澀、發(fā)癢,可以先將眼睛閉起來(lái)休息個(gè)幾分鐘。再?gòu)堥_,千萬(wàn)不要用手揉眼睛。若無(wú)改善就必須就醫(yī),因?yàn)橛锌赡苁瞧渌母腥舅隆?/p>
??眼部皺紋按摩手法是什么呢?關(guān)于眼部按摩除皺的一些方法已經(jīng)給大家進(jìn)行了介紹,希望大家平時(shí)抽出時(shí)間,多給眼睛按摩一下,這樣的話可以緩解疲勞,促進(jìn)眼部血液循環(huán),這樣的話可以很好的保護(hù)眼睛健康。另外,平時(shí)最好不要長(zhǎng)期對(duì)著電腦和手機(jī)。
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