職場(chǎng)猶如人生，你一開始選擇了舒服，到后來看著別人都事業(yè)有成的時(shí)候你還在原地踏步，心理難免著急，于是伴隨而來的就有跳槽、轉(zhuǎn)變職業(yè)路徑，其實(shí)不管哪個(gè)行業(yè)青春飯也只能是吃一陣，想要活得好還得做常青藤，從內(nèi)在修煉自己，變成真正的職場(chǎng)精英。

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　　心態(tài)年輕葆"青春"

　　最近，有關(guān)部門對(duì)238名白領(lǐng)女性青年做抽樣調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)：現(xiàn)代白領(lǐng)青年女性的職業(yè)流動(dòng)意識(shí)與行為明顯高于男性。有過1-2次跳槽經(jīng)歷的白領(lǐng)女性為45%，而同期白領(lǐng)男性青年則為31%，這主要是由于30歲左右的女性白領(lǐng)普遍會(huì)產(chǎn)生危機(jī)意識(shí)。當(dāng)公司又進(jìn)來一些年輕人、當(dāng)自己還沒有晉升到一定職位，她們自然而然地會(huì)生發(fā)許多"恐懼"情緒。這就是在女白領(lǐng)中流行的"年齡恐懼癥"。

　　中國北方人才市場(chǎng)專家認(rèn)為，白領(lǐng)"年齡恐懼癥"的流行，是"思考模式"上出了問題。遇到一些障礙、壓力和競(jìng)爭(zhēng)，總是為自己尋找退卻的借口，總感到年齡是無法逾越的難關(guān)。要改變這個(gè)現(xiàn)狀，就需要白領(lǐng)女性改善心智模式，換個(gè)角度看自己。每個(gè)人的成與敗往往始于自己的一念之差。因此，克服了自卑、恐懼和惰性，就能最大限度地發(fā)掘自己的潛能。換句話說，只要能夠始終保持年輕的心態(tài)，就能一直吃上"青春飯"。

　　專家表示，新青春職業(yè)的職業(yè)生命絕不在30歲以內(nèi)。一個(gè)30多歲的程序員或者記者，他的經(jīng)驗(yàn)肯定不是一個(gè)20出頭的人所能比擬的。"大多數(shù)職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)比技術(shù)重要，而行業(yè)經(jīng)驗(yàn)并不能簡(jiǎn)單地依靠年輕人的拼勁去獲得，要有長時(shí)間的積累和沉淀。"

　　職場(chǎng)常青靠"內(nèi)功"

　　專家認(rèn)為，吃"新青春飯"畢竟是人的職業(yè)生涯發(fā)展的早期階段，隨著人在生理和心理上日益成熟，變換工作崗位或職業(yè)是在所難免的，也是自然的。但是，這種變換決不是因?yàn)榍啻旱牧魇?，而是由于工作和學(xué)習(xí)的需要。

　　形成一種職業(yè)是一個(gè)復(fù)雜的、長時(shí)間的社會(huì)心理過程。大多數(shù)人在17至29歲之間會(huì)做出第一次嚴(yán)肅的選擇，但人的一生會(huì)歷經(jīng)多個(gè)不同的發(fā)展階段，每一個(gè)階段會(huì)有其獨(dú)特興趣，且不同階段之間的興趣既有連續(xù)性，也存在較大差別。因此，應(yīng)根據(jù)自己的年齡階段和中心興趣，選擇最能滿足自己需要的、最適合自己的新工作。

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