可能有些人在生活中照鏡子的時候會發(fā)現(xiàn)自己的下巴膚色暗沉，但是不知道是什么情況，所以會覺得很郁悶。其實下巴的膚色比較暗的話，有可能是腎出現(xiàn)了一些問題，又或者是因為身體有酸痛的地方。如果是因為身體出現(xiàn)問題的話，就應(yīng)該要及時的進行檢查和治療，這樣才是最大程度的保護自己的身體。

身體出現(xiàn)了什么不適的情況會通過一些癥狀來預(yù)兆著，只要大家留心自己身體上面的一些細節(jié)問題就是對自己的一種保護。下巴膚色暗沉也有可能是因為皮膚的問題，大家可以看看下面。

下巴是腎和全身有酸痛的地方;也叫疲勞酸痛區(qū)。而鼻頭是脾區(qū)。臉色暗黃是由于肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的氣血循環(huán)，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養(yǎng)分及轉(zhuǎn)化能量便受影響。皮膚發(fā)黃、長斑便隨之而來;古醫(yī)學講“腎主黑色“意思是指腎虛便會引起膚色發(fā)黑、黃。因而，您應(yīng)經(jīng)診斷后根據(jù)自身病因?qū)ΠY下藥，調(diào)節(jié)內(nèi)分必，這才是改善皮膚的關(guān)鍵。中醫(yī)“肺主皮毛“將潤養(yǎng)之精華運送到周身皮下，通過汗腺排泄時發(fā)揮作用。一方面排除瘀積在肌表影響膚色膚質(zhì)的毒素，同時營養(yǎng)修護肌膚，使肌膚快速變的白凈、豐盈、明亮而又彈性。

首先應(yīng)注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處。

美白方法：

1.把醋和鹽用水溶解,比例是水：白醋：鹽=9：3：1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.

2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.

3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉。這樣用幾次以后,臉是又白又嫩

運動排毒法：有規(guī)律的有氧運動，能維持身體的活動量，延緩器官機能運作的老化發(fā)生，在運動過程中，更可刺激汗水分泌，使體內(nèi)有害物質(zhì)不再被囤積。

上面就是向大家介紹了關(guān)于下巴膚色暗沉的一些知識，希望對大家會有所幫助。如果身體出現(xiàn)一些什么異常情況的話，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療。大家在生活上面要懂得保養(yǎng)自己的身體，懂得留意自己的身體情況。