“人比花嬌”，一般用來形容二八年華的少女，豆蔻的她們從來不知道自己擁有著多么寶貴的財富。等到30歲以后，怎樣延長青春的年限就會被提上日程，“自內而外的養(yǎng)護”已經成了一種時尚。很多人已經不僅僅滿足于面部的美容，而希望借助各種手段調理自己的內分泌，推遲自己的更年期。這個時候，卵巢作為女性內分泌最重要器官的地位昭然若揭，“卵巢保養(yǎng)”就成為了各大美容院的主打項目。越說越心動的美容院久和就曾經碰到過這樣的事情：因為皮膚對美容院產品過敏，想要退回年卡，美容院的美容師就極力向久和推薦了“卵巢保養(yǎng)“這個項目，說是：卵巢保養(yǎng)可以延緩卵巢功能早衰，調整月經周期，增強‘性趣’，還能祛除女性面部色斑、暗瘡，使人皮膚細嫩，顯得更年輕等等。美容院的卵巢保養(yǎng)到底是什么呢？首先，深層清潔，滋潤腹部肌膚，為營養(yǎng)吸收打下基礎。其次，在腹部涂上精油并進行局部按摩，以加速局部血液循環(huán)，刺激卵巢功能。再次，包上塑膜，幫助收緊皮膚，使精油成分更易被吸收。最后，擦拭干凈，涂緊膚彈性精油并進行按摩，以促進局部血液循環(huán)。看起來，這么一個過程，既可以柔嫩局部皮膚，又可以使卵巢得到滋養(yǎng)，簡直就是一件美妙至極的事情！為什么不做！專家意見：我們要保養(yǎng)卵巢，就要首先弄明白它在什么地方。卵巢位于腹部盆腔內子宮兩側，左右各一，以韌帶與子宮相連，前面有膀胱，后面是直腸。正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，作B超檢查，也要先喝足量的水，使膀胱充盈起來，把腸子里的氣擠開，B超醫(yī)生才能看到卵巢。如此多的阻隔，精油想通過按摩滲入體內而起到保養(yǎng)卵巢作用，不太可能。其實，精油通過局部按摩最多能夠滲入皮膚，滲入血液的可能性幾乎沒有。女性月經周期是受下丘腦－垂體－卵巢內分泌軸制約的，各器官間相互制約、相互影響。其中哪一個器官出現問題都會影響其他器官的分泌功能。因此，只對卵巢進行按摩是無法改善其他內分泌器官的功能的，也達不到所謂激活卵巢分泌功能和延緩卵巢早衰的作用。而且，雌激素不是越多越好，大量雌激素，對女性身體會產生副作用，可能誘發(fā)乳腺癌、子宮內膜癌等疾病。因此，對于正常的女性來說，不必人為地刺激卵巢分泌更多的雌激素。對于絕經的女性，想要通過內分泌調節(jié)來煥發(fā)青春，也需要找正規(guī)的醫(yī)院醫(yī)生進行調節(jié)，不要聽信街邊廣告的鼓吹。簡單方便的自我調節(jié)如果不能通過外部力量來改善卵巢功能，我們應該怎么才能使自己更加鮮活動人呢？卵巢功能衰退的快慢程度因人而異，除卻遺傳因素和疾病影響外，更重要的是與日常生活保健有密切關系。首先，良好的生活習慣。生活規(guī)律，勞逸結合，充足的睡眠，這些都是良好生活的基礎。第二，良好的飲食習慣。三餐定時，早餐精而優(yōu)，晚餐不宜過飽，注意營養(yǎng)平衡，切不可挑食，補充優(yōu)質蛋白，如魚、蝦、奶等，脂肪及糖類應適量，同時特別注意維生素E、B2及礦物質如鐵、鈣的補充。第三，良好的精神狀態(tài)。和諧的夫妻生活，樂觀的心境，向上的態(tài)度，適當的減壓方式，都可以增強生活的信心，并能緩解心理壓力，提高人體免疫功能。第四，良好的運動基礎。加強運動：運動有利于促進新陳代謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老。如散步、慢跑、打太極拳等。第五，良好的穿衣習慣?！八苌韮纫隆彪m然可以讓身材看起來更加迷人，但是強大的壓迫，可能會導致卵巢發(fā)育受限，卵巢受傷。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發(fā)育，還會誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。總之，姐妹們，不用挨刀受苦，我們一樣能長長久久的漂漂亮亮。一起來吧！