防曬乳很關鍵(堅信大伙兒都早已知道)，可是在你購和應用它以前，暫且來了解人們給大伙兒的提議。

　　1、不必只關心spf水準

　　“如果想去的自然環(huán)境高過spf 60，那麼spf的不一樣沒有很大的差別。”紐約市肌膚醫(yī)學博士羅伯特J.弗里德曼(Robert J. Friedman)說。以便最好是的維護你的肌膚，采用這些帶有氧化鋅(Zinc oxide)、二氧化鈦(Titanium dioxide)和亞佛苯酮(Avobenzone)的spf 40的防曬乳。

　　2、你必須的要比你覺得的要大量

　　針對休閑度假而言，每瓶防曬乳將會還不足?！捌綍r出門必須一盎司防曬乳遮蓋人體，要是太陽底下曝露三個鐘頭，你必須再涂2次。”英國肌膚博士研究生珍妮弗#8226;林德(Jennifer Linder)說。

　　3、“防潮”防曬乳并不是那麼靠譜的

　　新式的防曬乳標識會涉及到防潮和防曬隔離指數(shù)，那樣的防曬乳一般數(shù)最多能夠維護皮膚50分鐘，要是是十分耐潮的，能夠超過90分鐘。因而，相對的，需不斷再度擦抹，來超過維護皮膚的實際效果。

　　4、頭上也必須防曬隔離

　　事實上很可悲的發(fā)覺，“百分之三十五的女士仍不應用防曬乳?！?佛里德曼博士研究生說。不必給你變成至少的一名!

　　5、人們能夠做的更強

　　“頭發(fā)是十分常用的皮膚癌發(fā)生地。”林德博士研究生說。用專用型頭頂頭發(fā)防曬隔離液要比防曬乳液少點油膩膩。