隨著我們社會(huì)不斷的發(fā)展，越來(lái)越多的朋友們對(duì)于保健和養(yǎng)生是非常關(guān)注的了，尤其是我們女性朋友們，在生活中經(jīng)常會(huì)用一些護(hù)膚品了，尤其是在夏季的時(shí)候，防曬霜更是女性朋友們從不離身的，那么如何挑選防曬霜呢?下面我們就來(lái)一起看看挑選防曬霜的好方法吧。

一、挑選:清爽出行，防曬也要減負(fù)

怎么選擇適合夏日的防曬產(chǎn)品呢?夏日當(dāng)然是要選擇清爽、長(zhǎng)效、防寒防水、抗UV的防曬產(chǎn)品，除了講究防曬功能之外，我們更多的還要考慮防曬品的質(zhì)量哦，在購(gòu)買防曬霜的時(shí)候盡量要選擇那些清爽不油膩的防曬霜，這樣對(duì)于我們的皮膚也不會(huì)有什么負(fù)擔(dān)。

其實(shí)輕薄型的防曬還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，就是不易使得皮膚毛孔堵塞，影響肌膚膚質(zhì)，厚重的防曬品一般會(huì)在皮膚上形成一重“屏障“，雖然紫外線不會(huì)射入皮膚，但同時(shí)也遮擋了皮膚正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的肌膚出現(xiàn)。

二、標(biāo)志:教你看懂防曬標(biāo)志

琳瑯滿目的防曬品中，姑娘們一定都注意到了上面都會(huì)有一些標(biāo)志，如SpF、pA等，這些系數(shù)到底有什么意義呢?今天教你看懂防曬產(chǎn)品上的標(biāo)志。

1、SpF:SpF是防護(hù)UVB能力的體現(xiàn)，指對(duì)受到防曬產(chǎn)品保護(hù)的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對(duì)沒(méi)有防護(hù)皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比，簡(jiǎn)單講就是防曬紅的。比如說(shuō):不涂抹產(chǎn)品時(shí)，在太陽(yáng)下曬1分鐘就會(huì)發(fā)紅，而如果我們涂了SpF30防曬霜以后，一般在太陽(yáng)下曬30分鐘或者一個(gè)小時(shí)以后才會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅的現(xiàn)象了，對(duì)于保護(hù)我們的皮膚是非常的有效的哦。

2、pA:pA針對(duì)的是UVA，指引起受到產(chǎn)品保護(hù)的最低皮膚色素沉著所需能量與未經(jīng)保護(hù)而產(chǎn)生相同色素能量之比，簡(jiǎn)單講就是防曬黑的。pA和SpF一樣，也是一種防護(hù)能力的標(biāo)示。

上面我們已經(jīng)了解了許多的挑選防曬霜的好方法了，我們可以知道了，挑選防曬霜也是非常的有講究的哦，所以我們女性朋友們以后再購(gòu)買防曬霜的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)這些挑選防曬霜的好方法哦，大家要記住，適合自己皮膚的才是最好的，千萬(wàn)不要為了省錢買那些便宜貨哦。