喉嚨經(jīng)常疼可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。喉嚨經(jīng)常疼通常由用嗓過(guò)度、病原體感染、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、腫瘤等因素引起。

1、調(diào)整飲食

避免進(jìn)食辛辣刺激、過(guò)燙或過(guò)硬的食物，減少對(duì)咽喉黏膜的機(jī)械性刺激。適量增加溫開(kāi)水、蜂蜜水、梨汁等潤(rùn)喉飲品攝入，有助于緩解咽喉干燥。可適當(dāng)食用雪梨、銀耳、百合等具有滋陰潤(rùn)燥作用的食物。

2、保持口腔衛(wèi)生

每日使用生理鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口3-4次，餐后及時(shí)清潔口腔。選用軟毛牙刷輕柔清潔舌苔及咽后壁，避免損傷黏膜。建議戒煙限酒，減少煙草和酒精對(duì)咽喉的慢性刺激。

3、藥物治療

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液等抗病毒藥物。過(guò)敏性咽喉炎需配合氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗組胺藥物。

4、物理治療

慢性咽炎患者可采用超聲霧化吸入治療，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液。對(duì)于淋巴濾泡增生明顯者，可考慮低溫等離子消融術(shù)減輕咽部異物感。反復(fù)扁桃體發(fā)炎者可嘗試局部紫外線照射。

5、手術(shù)治療

長(zhǎng)期藥物治療無(wú)效的慢性扁桃體炎需行扁桃體切除術(shù)，伴有睡眠呼吸暫停者需同期處理腺樣體肥大。咽喉部良性腫瘤如乳頭狀瘤、血管瘤等需在內(nèi)鏡下切除。早期喉癌根據(jù)病變范圍選擇激光手術(shù)或喉部分切除術(shù)。

建議保持室內(nèi)濕度在40%-60%，冬季使用加濕器避免空氣干燥。每日進(jìn)行適度發(fā)聲訓(xùn)練，避免突然高聲喊叫。長(zhǎng)期咽喉不適者應(yīng)定期進(jìn)行電子喉鏡檢查，排除器質(zhì)性病變。注意觀察是否伴有發(fā)熱、聲音嘶啞、吞咽困難等伴隨癥狀，出現(xiàn)異常及時(shí)就診耳鼻喉科。