小孩出蕁麻疹可通過避免接觸過敏原、冷敷止癢、外用爐甘石洗劑、口服氯雷他定糖漿、就醫(yī)治療等方式緩解。蕁麻疹通常由食物過敏、感染、物理刺激、免疫異常、遺傳因素等原因引起。

1、避免接觸過敏原

家長需排查并讓兒童遠離可能誘發(fā)蕁麻疹的常見過敏原，如海鮮、雞蛋、塵螨、花粉等。記錄飲食日記有助于識別致敏食物。對于物理性蕁麻疹，需減少抓撓、緊束衣物摩擦或冷熱刺激。保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床單被褥，使用防螨用品可降低接觸性過敏概率。

2、冷敷止癢

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，每日重復(fù)進行2-3次，能收縮血管減輕紅腫瘙癢。避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷，冷敷后涂抹無刺激保濕霜保護皮膚屏障。對于嬰幼兒，家長需監(jiān)督防止抓破皮膚引發(fā)感染，可給兒童戴上棉質(zhì)手套。

3、外用爐甘石洗劑

爐甘石洗劑適用于輕度蕁麻疹的局部止癢，其含氧化鋅和甘油能舒緩皮膚炎癥。使用前搖勻，每日涂抹患處3-4次，避開眼周及黏膜部位。若皮膚有破損應(yīng)暫停使用。該藥物不良反應(yīng)較少，但家長需觀察是否出現(xiàn)皮膚干燥等不適。

4、口服氯雷他定糖漿

氯雷他定糖漿作為第二代抗組胺藥，能阻斷H1受體緩解風(fēng)團和瘙癢。適用于2歲以上兒童，劑量需按體重計算并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。常見不良反應(yīng)包括嗜睡、頭痛，與果汁同服可能影響藥效。服藥期間避免同時使用其他抗過敏藥物。

5、就醫(yī)治療

若蕁麻疹伴隨面部腫脹、呼吸困難、腹痛或持續(xù)超過6周，需立即就診兒科或皮膚科。嚴(yán)重病例可能需注射腎上腺素或短期使用潑尼松片。慢性蕁麻疹患兒可能需要做過敏原檢測或免疫調(diào)節(jié)治療。家長應(yīng)配合醫(yī)生記錄發(fā)作頻率和誘因以協(xié)助診斷。

日常護理中家長需給兒童穿著寬松棉質(zhì)衣物，洗澡水溫不超過38℃，避免使用堿性肥皂。飲食宜清淡，暫忌辛辣及含防腐劑食品。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)免疫功能。急性發(fā)作期可適量補充維生素C和鈣劑，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若反復(fù)發(fā)作超過一個月，建議完善甲狀腺功能等檢查排除系統(tǒng)性疾病。