咽炎可通過生活干預(yù)、含漱藥物、口服藥物、霧化治療、手術(shù)治療等方式緩解。咽炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、用嗓過度、胃酸反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部干燥、灼熱感、異物感、疼痛、聲音嘶啞等癥狀。

1、生活干預(yù)

避免辛辣刺激食物和煙酒刺激，保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽部不適。適量飲用溫水或蜂蜜水可滋潤咽喉黏膜，減少干燥感。用淡鹽水漱口能幫助清潔口腔和咽喉，減輕炎癥反應(yīng)。注意休息和避免過度用嗓，防止癥狀加重。

2、含漱藥物

復(fù)方氯己定含漱液具有抗菌消炎作用，適用于細(xì)菌性咽炎引起的咽部紅腫疼痛。西吡氯銨含漱液能抑制多種病原微生物，緩解咽部炎癥和不適感。地喹氯銨含漱液對(duì)革蘭陽性菌有較好效果，可減輕咽炎導(dǎo)致的灼熱感和異物感。

3、口服藥物

阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染引起的急性咽炎，能有效控制咽部紅腫和化膿癥狀。蒲地藍(lán)消炎片具有清熱解毒功效，對(duì)病毒性咽炎有緩解作用。咽炎片含有多種中藥成分，可減輕咽部疼痛和干燥感。

4、霧化治療

布地奈德混懸液通過霧化吸入可直接作用于咽部黏膜，快速減輕腫脹和炎癥反應(yīng)。吸入用乙酰半胱氨酸溶液能稀釋咽部分泌物，緩解痰液黏稠導(dǎo)致的咳嗽和不適。霧化治療適合癥狀較重或常規(guī)口服藥物效果不佳的患者。

5、手術(shù)治療

低溫等離子消融術(shù)適用于慢性肥厚性咽炎引起的淋巴濾泡增生，可消除咽部異物感。扁桃體切除術(shù)針對(duì)反復(fù)發(fā)作的化膿性扁桃體炎導(dǎo)致的咽炎，能減少感染復(fù)發(fā)概率。手術(shù)治療通常在其他保守治療無效時(shí)考慮。

咽炎患者日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙并使用漱口水清潔。飲食以清淡易消化為主，多攝入富含維生素C的水果蔬菜增強(qiáng)免疫力。避免接觸粉塵、煙霧等刺激性物質(zhì)，室內(nèi)可使用加濕器維持適宜濕度。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，有助于提高呼吸道抵抗力。癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱等全身癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。