結(jié)膜炎急性發(fā)作期建議冷敷,慢性期或非感染性結(jié)膜炎可熱敷。結(jié)膜炎可分為感染性、過敏性等類型,需根據(jù)病因和病程選擇敷法。
急性結(jié)膜炎通常表現(xiàn)為眼瞼紅腫、分泌物增多,冷敷能收縮血管減輕充血和灼熱感。使用冷藏后的干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼,每次5-10分鐘,每日2-3次。需注意避免凍傷,冷敷后及時擦干眼周。細菌性結(jié)膜炎需配合左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療,病毒性結(jié)膜炎可聯(lián)合更昔洛韋眼用凝膠。
慢性結(jié)膜炎或瞼板腺功能障礙導(dǎo)致的干眼,熱敷能促進瞼脂融化改善淚膜質(zhì)量。將40-45℃熱毛巾或蒸汽眼罩敷于眼部,每次10-15分鐘,每日1-2次。過敏性結(jié)膜炎發(fā)作時若伴明顯瘙癢,仍建議冷敷緩解癥狀。熱敷后配合人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液效果更佳,麥粒腫初期熱敷有助于膿液排出。
無論熱敷或冷敷,均需使用專用毛巾避免交叉感染,敷前徹底清潔雙手。過敏性結(jié)膜炎患者應(yīng)遠離花粉、塵螨等過敏原,長期使用電子設(shè)備者需增加眨眼頻率。若出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛或敷后癥狀加重,應(yīng)立即停用并就醫(yī)排查角膜炎等并發(fā)癥。日常注意眼部衛(wèi)生,避免揉眼和共用化妝品,游泳時佩戴護目鏡。