病毒性腦膜炎通常需要7-14天才能痊愈，具體恢復(fù)時(shí)間與病毒類型、患者免疫狀態(tài)及治療及時(shí)性有關(guān)。

病毒性腦膜炎的病程可分為三個(gè)階段。初期癥狀出現(xiàn)后的1-3天內(nèi)，患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、頸部僵硬等典型表現(xiàn)，此時(shí)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行抗病毒治療可縮短病程。進(jìn)入病程中期即4-7天時(shí)，隨著免疫系統(tǒng)激活和藥物起效，癥狀逐漸緩解，但疲勞感和輕微頭痛可能持續(xù)存在。多數(shù)患者在發(fā)病后7-10天癥狀基本消失，但完全恢復(fù)至發(fā)病前狀態(tài)可能需要10-14天。兒童和免疫力低下者的恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至14-21天。治療期間需密切監(jiān)測(cè)體溫和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或意識(shí)障礙需立即復(fù)診。

恢復(fù)期應(yīng)保持充足休息，每日飲水量不少于2000毫升，選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋羹、魚肉粥等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度用腦，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。出院后1個(gè)月內(nèi)需定期復(fù)查腦脊液和血常規(guī)，觀察是否有后遺癥狀如注意力不集中或記憶力減退。若恢復(fù)期超過3周仍存在明顯不適，建議進(jìn)行頭顱影像學(xué)檢查排除其他并發(fā)癥。