孩子扁桃體腫大打呼?？赡芘c腺樣體肥大、急性扁桃體炎、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、肥胖等因素有關(guān)，可通過藥物治療、手術(shù)治療、調(diào)整睡姿、控制體重、避免過敏原等方式改善。
腺樣體位于鼻咽部，若因反復(fù)感染或過敏導(dǎo)致增生，可能堵塞后鼻孔引發(fā)打鼾?；純撼０閺埧诤粑?、睡眠憋醒等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥，或采用腺樣體切除術(shù)治療。家長(zhǎng)需觀察孩子夜間呼吸頻率，避免仰臥位睡眠。
鏈球菌等病原體引發(fā)扁桃體急性充血腫脹時(shí)，可能阻塞咽部氣道。患兒多伴咽痛、發(fā)熱癥狀。醫(yī)生可能開具頭孢克洛干混懸劑或阿奇霉素顆?？垢腥?，配合布洛芬混懸液退熱。家長(zhǎng)應(yīng)保證孩子每日飲水，用淡鹽水漱口緩解不適。
塵螨花粉等過敏原刺激鼻黏膜水腫，可能繼發(fā)腺樣體反應(yīng)性增生。患兒常有鼻癢、清水樣涕表現(xiàn)。氯雷他定糖漿可緩解過敏癥狀，輔以生理性海水鼻腔噴霧清潔。家長(zhǎng)需定期清洗床品，減少毛絨玩具接觸。
長(zhǎng)期鼻竇分泌物倒流刺激可能導(dǎo)致淋巴組織增生?；純憾嘁婞S膿涕、頭痛癥狀。醫(yī)生可能建議使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排痰，配合鼻竇負(fù)壓置換治療。家長(zhǎng)可幫助孩子熱敷鼻部，保持室內(nèi)濕度。
頸部脂肪堆積會(huì)加重氣道壓迫，肥胖兒童打鼾概率顯著增高。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)限制高糖零食攝入，定期監(jiān)測(cè)體重指數(shù)，晚餐避免過飽。
日常需保持臥室通風(fēng)，使用加濕器維持50%濕度。避免接觸二手煙，睡前2小時(shí)禁食。若打鼾伴隨呼吸暫停超過10秒或日間嗜睡，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。記錄睡眠視頻有助于醫(yī)生評(píng)估病情，未經(jīng)專業(yè)評(píng)估切勿自行使用止鼾器械。
