子宮內(nèi)膜癌術(shù)后可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、富含膳食纖維食物、含鐵豐富食物以及易消化食物，也可以遵醫(yī)囑使用蛋白粉、復(fù)合維生素片、乳果糖口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和用藥方案。

一、食物

1、高蛋白食物

術(shù)后身體需要大量蛋白質(zhì)促進(jìn)傷口愈合，可適量攝入雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。蛋白質(zhì)有助于修復(fù)受損細(xì)胞，但需避免油炸或辛辣烹調(diào)方式，建議采用蒸煮等清淡做法。每日攝入量根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況調(diào)整，出現(xiàn)胃腸不適需減少食用。

2、富含維生素食物

新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃等可補(bǔ)充維生素C和維生素E，有助于增強(qiáng)免疫力。維生素參與膠原蛋白合成，對(duì)術(shù)后組織修復(fù)具有重要作用。建議選擇當(dāng)季新鮮食材，避免進(jìn)食冷藏過(guò)久或變質(zhì)蔬果。

3、富含膳食纖維食物

燕麥、紅薯等粗糧可預(yù)防術(shù)后便秘，但需充分烹煮至軟爛。膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但術(shù)后早期腸道功能未完全恢復(fù)時(shí)應(yīng)控制攝入量，從少量開(kāi)始逐漸增加，避免脹氣或腹痛。

4、含鐵豐富食物

動(dòng)物肝臟、菠菜等可改善術(shù)后可能出現(xiàn)的貧血癥狀。鐵元素是造血重要原料，但需注意植物性鐵吸收率較低，建議與維生素C食物同食提高吸收效率。出現(xiàn)腹瀉或胃部不適需暫停食用。

5、易消化食物

米粥、面條等流質(zhì)或半流質(zhì)食物可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。術(shù)后消化功能較弱階段應(yīng)少食多餐，食物溫度適宜避免過(guò)燙或過(guò)涼。隨著恢復(fù)可逐步過(guò)渡到普通飲食。

二、藥物

1、蛋白粉

適用于術(shù)后蛋白質(zhì)攝入不足患者，可快速補(bǔ)充機(jī)體所需氨基酸。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇乳清蛋白或大豆蛋白產(chǎn)品，避免自行加量導(dǎo)致肝腎負(fù)擔(dān)。對(duì)乳糖不耐受者需選擇無(wú)乳糖配方。

2、復(fù)合維生素片

含多種維生素和礦物質(zhì)，能全面補(bǔ)充術(shù)后消耗的營(yíng)養(yǎng)素。需注意查看成分表避免與日常飲食中維生素疊加過(guò)量，腎功能不全患者使用前需咨詢醫(yī)生。

3、乳果糖口服溶液

用于緩解術(shù)后便秘癥狀，通過(guò)調(diào)節(jié)腸道滲透壓促進(jìn)排便。使用期間需保證足夠水分?jǐn)z入，出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉需停藥。糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。

4、多糖鐵復(fù)合物膠囊

治療術(shù)后缺鐵性貧血，比傳統(tǒng)鐵劑胃腸刺激小。需空腹服用以提高吸收率，但胃腸敏感者可隨餐服用。服藥期間可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象，需與消化道出血鑒別。

5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

調(diào)節(jié)術(shù)后腸道菌群失衡，改善消化吸收功能。需用溫水送服避免高溫破壞活性菌，不宜與抗生素同服。保存時(shí)注意避光防潮，開(kāi)封后盡快服用完畢。

子宮內(nèi)膜癌術(shù)后恢復(fù)期需建立規(guī)律作息，保證充足睡眠。根據(jù)體力狀況進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。保持手術(shù)切口清潔干燥，出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血等及時(shí)就醫(yī)。定期復(fù)查血常規(guī)、腫瘤標(biāo)志物等指標(biāo)，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑完成后續(xù)治療。飲食調(diào)整需循序漸進(jìn)，記錄每日進(jìn)食情況及身體反應(yīng)供醫(yī)生參考。保持積極心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持。