紅細(xì)胞和血小板偏高是否嚴(yán)重需結(jié)合具體原因判斷，多數(shù)情況下可能由生理性因素引起，少數(shù)情況可能與血液系統(tǒng)疾病相關(guān)。

紅細(xì)胞和血小板偏高常見(jiàn)于高原居住、劇烈運(yùn)動(dòng)后脫水等生理狀態(tài)，機(jī)體通過(guò)代償機(jī)制增加血細(xì)胞數(shù)量以適應(yīng)缺氧或體液丟失。這類情況通常無(wú)須特殊治療，及時(shí)補(bǔ)充水分、調(diào)整生活環(huán)境后指標(biāo)可逐漸恢復(fù)正常。部分患者可能伴隨輕微頭暈、乏力癥狀，但無(wú)器官功能損害。

持續(xù)性異常增高需警惕真性紅細(xì)胞增多癥、原發(fā)性血小板增多癥等骨髓增殖性腫瘤。這類疾病可能導(dǎo)致血液黏稠度增加，引發(fā)血栓形成、脾臟腫大等并發(fā)癥。典型表現(xiàn)包括皮膚黏膜充血、頭痛眩暈、手腳麻木，需通過(guò)骨髓穿刺和基因檢測(cè)確診。早期規(guī)范治療有助于控制病情進(jìn)展。

建議發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常時(shí)完善鐵代謝、維生素B12水平檢測(cè)，排除營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的反應(yīng)性增高。日常避免吸煙、控制動(dòng)物內(nèi)臟攝入，定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)變化。若伴隨體重下降、骨痛或皮膚瘀斑等癥狀，應(yīng)及時(shí)至血液科就診。