14個月寶寶一般可以吃車厘子，但需注意去核并控制食用量。車厘子富含維生素C和膳食纖維，有助于補充營養(yǎng)，但需警惕過敏風險。

1、營養(yǎng)補充

車厘子含有豐富的維生素C、鉀和膳食纖維，有助于促進寶寶免疫力和消化功能發(fā)育。14個月寶寶每日可嘗試1-2顆去核果肉，建議壓碎或切小塊以避免嗆咳。初次添加時觀察是否有口周紅腫等過敏反應(yīng)。

2、過敏風險

部分寶寶可能對車厘子中的特定蛋白過敏，表現(xiàn)為皮疹、腹瀉或嘔吐。家長首次喂食時應(yīng)少量嘗試，連續(xù)觀察24小時無異常后再逐漸增量。既往有水果過敏史的寶寶需謹慎。

3、窒息防范

車厘子核堅硬且體積小，存在誤吞風險。家長必須徹底去除果核，并將果肉切成豌豆大小。避免讓寶寶邊活動邊進食，建議采用勺喂方式監(jiān)督食用。

4、食用建議

選擇新鮮成熟的車厘子，徹底清洗去除表面農(nóng)殘?？烧糁筌浕笾瞥晒?，或混合米粉食用。避免與高糖食物同食，每日不超過3顆，防止果酸刺激胃腸。

5、異常處理

若寶寶出現(xiàn)拒食、抓撓口腔或排便異常，應(yīng)立即停止喂食并漱口。過敏反應(yīng)嚴重時需就醫(yī)，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定糖漿等抗組胺藥物緩解癥狀。

家長需將車厘子存放在寶寶無法觸及的位置，避免誤吞整顆果實。日?？奢啌Q添加蘋果、香蕉等低敏水果，培養(yǎng)多樣化飲食習慣。定期記錄寶寶對新食物的反應(yīng)，出現(xiàn)持續(xù)腹瀉或濕疹加重時需咨詢兒科營養(yǎng)師調(diào)整輔食方案。