孕前女性一般需提前1-3個(gè)月注射流感疫苗，建議在計(jì)劃懷孕前完成接種。
流感疫苗注射后通常需要2-4周產(chǎn)生有效抗體，孕前1-3個(gè)月接種可確保體內(nèi)抗體水平在懷孕初期達(dá)到保護(hù)濃度。流感高發(fā)季節(jié)為每年10月至次年3月，若計(jì)劃在該時(shí)段懷孕，建議提前在9-11月完成接種。疫苗保護(hù)期約為6-8個(gè)月，與妊娠期有較好重疊。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，這些反應(yīng)多在1-2天內(nèi)自行緩解。選擇滅活流感疫苗更為安全，避免使用減毒活疫苗。接種前應(yīng)確認(rèn)無雞蛋嚴(yán)重過敏史，急性發(fā)熱期需暫緩接種。
孕前接種流感疫苗可降低孕期感染風(fēng)險(xiǎn)，減少胎兒畸形、早產(chǎn)等并發(fā)癥。妊娠期免疫系統(tǒng)變化可能增加重癥流感概率，提前建立免疫屏障有助于母嬰健康。哺乳期女性同樣可以接種流感疫苗，抗體可通過乳汁傳遞給嬰兒。除流感疫苗外，孕前還可咨詢醫(yī)生是否需要接種百日咳、乙肝等疫苗。日常需保持充足睡眠和均衡飲食，增強(qiáng)自身免疫力。
