中醫(yī)治療水腫主要通過辨證施治，常用方法有健脾利濕、溫陽(yáng)化氣、活血化瘀等，配合中藥內(nèi)服、針灸、艾灸等綜合干預(yù)。水腫可能與脾虛濕盛、腎陽(yáng)不足、氣滯血瘀等因素有關(guān)，需根據(jù)具體證型選擇治療方案。

1、健脾利濕

針對(duì)脾虛濕盛型水腫，中醫(yī)常用白術(shù)、茯苓、澤瀉等藥物健脾滲濕。代表方劑如五苓散、參苓白術(shù)散，可改善肢體浮腫、食欲不振等癥狀。日常建議避免生冷油膩食物，適當(dāng)食用山藥、薏苡仁等健脾食材。

2、溫陽(yáng)化氣

腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的水腫需溫補(bǔ)腎陽(yáng)，常用真武湯、濟(jì)生腎氣丸等方劑，含附子、肉桂等溫陽(yáng)藥物。此類患者多伴腰膝酸冷、夜尿頻多，需注意下肢保暖，可配合艾灸關(guān)元、命門等穴位。

3、活血化瘀

氣滯血瘀型水腫常見于慢性心衰或靜脈回流障礙，中醫(yī)采用血府逐瘀湯等方劑，含丹參、桃仁等活血藥?？膳浜厢樉娜幗弧⒆闳锏妊ㄎ淮龠M(jìn)氣血運(yùn)行，避免久坐久站。

4、中藥外治

局部水腫可選用芒硝外敷或中藥熏洗，如桂枝、紅花等煎湯濕敷。對(duì)于下肢水腫，可用冬瓜皮、玉米須等利水藥材煮水泡足，每日15-20分鐘。

5、飲食調(diào)理

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)低鹽飲食，推薦赤小豆、鯽魚、冬瓜等利水食材。脾虛者可用茯苓粥，腎虛者宜食黑豆核桃粥。忌食腌制食品及過量飲水，每日液體攝入量控制在1500毫升內(nèi)。

中醫(yī)治療水腫需堅(jiān)持3-6個(gè)月療程，治療期間定期復(fù)診調(diào)整方藥。輕度水腫可先嘗試飲食調(diào)理與艾灸，中重度或伴隨心悸、呼吸困難者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常注意監(jiān)測(cè)體重變化，避免過度勞累，睡眠時(shí)適當(dāng)抬高下肢促進(jìn)回流。若水腫持續(xù)加重或出現(xiàn)胸腹水，需結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查排除器質(zhì)性疾病。