薄荷可以敷臉去痘，但需謹(jǐn)慎使用。薄荷具有清涼消炎作用，可能有助于緩解輕度痘痘，但直接敷臉可能刺激皮膚。
新鮮薄荷葉搗碎后敷臉可能暫時緩解紅腫痘痘，其含有的薄荷醇能收縮毛孔并抑制細(xì)菌繁殖。油性皮膚人群短期使用可能減少油脂分泌，改善毛孔堵塞情況。部分人群敷用后皮膚灼熱感減輕，伴隨瘙癢癥狀緩解。使用前需測試耳后皮膚，觀察是否出現(xiàn)紅斑或脫屑等過敏反應(yīng)。建議每次敷臉時間控制在5分鐘以內(nèi)，避免過度刺激角質(zhì)層。
皮膚屏障受損者敷薄荷可能出現(xiàn)刺痛加劇或接觸性皮炎。敏感肌使用后可能誘發(fā)毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致面部潮紅難以消退。誤用高濃度薄荷精油可能造成化學(xué)灼傷，形成色素沉著斑塊。孕婦敷臉后可能通過皮膚吸收影響胎兒神經(jīng)發(fā)育。糖尿病患者局部使用可能延緩傷口愈合，增加感染風(fēng)險。
建議痤瘡患者優(yōu)先選擇含水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品，嚴(yán)重痘痘需就醫(yī)進(jìn)行紅光治療或藥物調(diào)理。日常保持面部清潔的同時，需避免過度去角質(zhì)。飲食注意減少高糖高脂攝入，保證充足睡眠有助于控制痘痘復(fù)發(fā)。若敷薄荷后出現(xiàn)持續(xù)紅腫，應(yīng)立即停用并用生理鹽水沖洗。
