七個(gè)月寶寶頭發(fā)稀少可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、生理性脫發(fā)、皮膚疾病、內(nèi)分泌異常等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、日常護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

父母發(fā)量較少可能導(dǎo)致寶寶頭發(fā)稀疏，屬于正常生理現(xiàn)象。通常無(wú)需特殊干預(yù)，隨著生長(zhǎng)發(fā)育頭發(fā)會(huì)逐漸增多。家長(zhǎng)需注意避免頻繁剃頭刺激頭皮，選擇溫和嬰兒洗發(fā)產(chǎn)品，定期清潔即可。

2、營(yíng)養(yǎng)缺乏

缺鋅、缺鈣或蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)影響毛囊發(fā)育。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親應(yīng)增加瘦肉、魚類、蛋黃等富含鋅和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物；已添加輔食的寶寶可逐步引入強(qiáng)化鐵米粉、西藍(lán)花、南瓜等富含微量元素的食材。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等制劑。

3、生理性脫發(fā)

新生兒胎發(fā)在出生后3-7個(gè)月會(huì)自然脫落，屬于正常更替過(guò)程。表現(xiàn)為枕部或前額頭發(fā)逐漸稀疏，新發(fā)通常在1歲前重新生長(zhǎng)。家長(zhǎng)需保持寶寶頭皮清潔干燥，避免使用過(guò)熱的水洗頭，梳頭時(shí)選擇軟毛刷輕柔打理。

4、皮膚疾病

頭癬或濕疹可能破壞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)，常伴隨頭皮紅斑、鱗屑或瘙癢。真菌感染需使用硝酸咪康唑乳膏局部涂抹，濕疹可外用丁酸氫化可的松乳膏。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)異常皮疹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥刺激皮膚。

5、內(nèi)分泌異常

甲狀腺功能減退等疾病可能影響毛發(fā)生長(zhǎng)，多伴有食欲差、體重增長(zhǎng)緩慢等癥狀。需通過(guò)血清TSH檢測(cè)確診，確診后需遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片治療。日常需定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)結(jié)果調(diào)整用藥劑量。

建議家長(zhǎng)每日用嬰兒專用梳子為寶寶輕柔梳理頭發(fā)，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。哺乳期母親需保證均衡飲食，適當(dāng)增加核桃、黑芝麻等富含不飽和脂肪酸的食物。若伴隨生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、異?？摁[或皮膚病變，應(yīng)及時(shí)至兒科或皮膚科就診，避免盲目使用偏方刺激頭皮。多數(shù)情況下寶寶頭發(fā)稀少會(huì)隨年齡增長(zhǎng)逐漸改善，家長(zhǎng)無(wú)須過(guò)度焦慮。